Сколиоз

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 24 Апреля 2013 в 22:17, реферат

Краткое описание

Сколиоз может быть простым, или частичным, с одной боковой дугой искривления, и сложным - при наличии нескольких дуг искривления в разные стороны и, наконец, тотальным, если искривление захватывает весь позвоночник. Он может быть фиксированным и нефиксированным, исчезающим в горизонтальном положении, например при укорочении одной конечности. Одновременно со сколиозом обычно наблюдается и торсия его, т.е. поворот вокруг вертикальной оси, причем тела позвонков оказываются обращенными в выпуклую сторону, а осистые отростки в вогнутую. Торсия способствует деформации грудной клетки и ее асимметрии, внутренние органы при этом сжимаются и смещаются.

Содержание

Введение....................................................................................................................2
Часть 1. Общее описание болезни..........................................................................2
Часть 2. Причины возникновения...........................................................................3
Часть 3. Профилактика и лечение сколиоза...........................................................4
Заключение................................................................................................................6
Литература.................................................................................................................7
Комплекс упражнений при сколиозе.......................................................................8

Прикрепленные файлы: 1 файл

Реферат.doc

— 51.00 Кб (Скачать документ)

Государственное Образовательное  Учреждение

высшего профессионального  образования

Московский Государственный  Лингвистический Университет 

 

 

 

 

 

 

Кафедра физической культуры

 

 

 

 

 

 

Реферат

 

по физической культуре

 

на тему: «Сколиоз».

 

 

 

 

 

                                                                                                  Выполнила:

                                                                                                 Студентка 1 курса

                                                                                                 группы 2-1-33

                                                                                                 факультета ФЭП

                                                                                                 Езюкова Капитолина

                                                                                                 Николаевна

 

 

                                                                                                 Преподаватель:

                                                                                                 Дмитриева Н.Ф.

 

 

 

 

 

 

 

Москва 2012

Оглавление.

Введение....................................................................................................................2

Часть 1. Общее  описание болезни..........................................................................2

Часть 2. Причины  возникновения...........................................................................3

Часть 3. Профилактика и лечение сколиоза...........................................................4

Заключение................................................................................................................6

Литература.................................................................................................................7

Комплекс  упражнений при сколиозе.......................................................................8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

Введение.

 

Сколиоз  встречается  гораздо чаще, чем об этом думают. По данным

 Петербургского детского ортопедического института им.  Г.И.Турнера,  у 40%

 обследованных школьников старших классов выявлено нарушение статики, требующее лечения. 

 

Начальные  явления  сколиоза  могут  быть обнаружены уже в раннем  детстве,  но  в  школьном  возрасте (10 - 15 лет) он проявляется наиболее выражено.

 

Часть 1.

Общее описание болезни.

 

Сколио́з (греч. σκολιός — «кривой», лат. scoliōsis) —  стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения.

 

  Название   сколиоз  получает  по  уровню  изгиба:  шейный, грудной  или  поясничный  и  соответственно выпуклой стороны искривления.   Таким   образом   можно   встретить  например правосторонний грудной сколиоз.

 

Сколиоз может  быть простым, или частичным, с одной боковой дугой  искривления,  и  сложным - при наличии нескольких дуг искривления  в  разные  стороны  и, наконец, тотальным, если искривление  захватывает  весь  позвоночник.  Он  может быть фиксированным и нефиксированным, исчезающим в горизонтальном положении, например при укорочении одной конечности.  Одновременно со сколиозом обычно наблюдается и торсия его, т.е.  поворот вокруг вертикальной оси, причем тела позвонков оказываются   обращенными  в  выпуклую  сторону,  а  осистые отростки  в вогнутую. Торсия способствует деформации грудной клетки и ее асимметрии, внутренние органы при этом сжимаются и смещаются.

 

В сложившейся  мировой практике сколиозы различают  по разнице во времени их проявления (манифестации) в типичные скачки роста:

  • инфантильными идиопатическими сколиозами называются сколиозы, появившиеся между первым и вторым годом жизни;
  • ювенильными идиопатическими сколиозами называются сколиозы, появившиеся между четырьмя годами и шестью;
  • адолесцентными (подростковыми) идиопатическими сколиозами называются сколиозы, возникающие в основном между десятью и четырнадцатью годами.

 

 

 

2

По различным  локализациям искривлений различают:

  • торакальный сколиоз — искривление только в грудном отделе позвоночника;
  • люмбальный сколиоз — искривление только в поясничном отделе позвоночника;
  • тораколюмбальный сколиоз — одно искривление в зоне грудопоясничного перехода;
  • комбинированный сколиоз — двойное S-образное искривление.

 

 

Часть 2.

Причины возникновения  заболевания.

 

Сколиоз причисляется к деформациям периода роста. Он начинается и ухудшается (прогрессирует) в юности, во время усиленного роста тела, к примеру, в пубертатные скачки роста. Примерно в 80 % всех случаев причина возникновения искривлений неизвестна. Эти сколиозы называют идиопатическими, (что в переводе с греческого означает «неизвестной причины»). Такой сколиоз встречается у девочек в примерно 4—7 раз чаще, чем у мальчиков. Идиопатический сколиоз не имеет ничего общего с так называемым «младенческим сколиозом», который проявляется до года жизни и при котором нет аномалий развития тел отдельных позвонков (в отличие от врожденного сколиоза). «Младенческий сколиоз» может исчезать сам по себе. Идиопатический сколиоз возникает в основном в фазы ускоренного роста скелета.

Принято считать, что причиной травмы поясницы являются тренировочные перегрузки. Между тем, боли в нижнем отделе позвоночника куда чаще вызваны обычной повседневной деятельностью человека. В этом и кроется объяснение, казалось бы, странного противоречия, когда на боль в пояснице жалуются люди никогда не знавшие спорта. Самое вредное - это сидеть. Удивительно, но при сидении позвоночник нагружен сильнее, чем когда мы стоим! Впрочем, повышенная нагрузка - это еще пол дела. По многу часов нам приходиться сидеть в самой вредной позе - наклонившись вперед. В таком положении края позвонков сближаются и защемляют межпозвоночный диск из хрящевой ткани. Вообще эта ткань отличается замечательной эластичностью, позволяющей ей успешно сопротивляться компрессии. Однако надо учитывать, что при сидении сила давления на внешний край диска возрастает в 11 раз. Да к тому же продолжается не только в течение рабочего и учебного дня, но часто и дома.

 

 

 

 

3

Оставшиеся 20 % сколиозов возникают вследствие врожденных деформаций позвонков, как  к примеру синдром Клиппеля-Файля, заболеваний нервно-мышечной системы, как например полиомиелит, заболевания соединительных тканей, обмена веществ костей, после травм и ампутаций вследствие несчастных случаев или операций по удалению злокачественных опухолей, а также у детей после операций на сердце или из-за выраженной разницы длины ног.

 

 

Часть 3. Профилактика и лечение сколиоза.

 

 

  Профилактика у детей

    Для начала, перед рождением ребёнка матери естественно необходимо хорошо питаться и по возможности вести активный образ жизни. Опять же, правильное питание и физическая активность ребёнка являются главным способом профилактики и.п. Нельзя постоянно ходить с ребёнком держа его за одну и ту же руку, держать на одной руке. Школьные годы являются самыми благоприятными для развития искривления позвоночника. В это время опять же, ребёнок должен хорошо питаться и по возможности вести физически активный образ жизни. Родителям следует постоянно следить за осанкой ребёнка, не давать ему долго сидеть в одной позе (за компьютером, телевизором и т.д.). Особое внимание следует уделить мебели (будет описано ниже), в школу ребёнку лучше купить ранец и если на школьных партах нет подставки для книг то и её. Если вы собираетесь отправить ребёнка в кружки или секции, то желательно сочетать не подвижные (музыка, моделирование) со спортивными.

 

  Профилактика у взрослых

    Для профилактики искривлений позвоночника в последующие годы необходимо вести подвижный образ жизни, правильно питаться и следить за осанкой и положением тела в котором вы проводите большую часть времени, для этого стоит уделить внимание своему рабочему месту. Если вы в основном стоите, то старайтесь стоять прямо, чаще меняйте позу и опорную ногу. Если вам приходиться носить тяжёлые предметы, распределяйте нагрузку равномерно, (в обе руки по немного а не всё в одну) в том случае если ваша работа проходит в сидячем положении, необходимо организовать свое рабочее место так, что бы ваша спина была ровной. Оптимальным является стул или кресло со спинкой и подлокотниками и такой высоты, при которой стопы стоят на полу при согнутых под прямым углом коленях. В том случае если вам приходиться часто читать за столом, приобретите подставку для книг, это позволит держать шею прямо а не в постоянном наклоне. Так же, обратите внимание на освещение, на то как стоит монитор (если вы работаете за

 

 

4

компьютером), в общем всё должно быть расположено  так, что бы вам не приходилось  долго находиться в "скрученном" положении. И главное, как можно  чаще вставайте из-за стола, делайте  какие-либо движения и т.д.

 

 

Лечение сколиоза.

 

Эффективность лечения сколиоза зависит от возраста. Лечебные мероприятия оказываются  более эффективными в детском  и подростковом возрасте и требует  значительных усилий, как медиков, так  и самого больного.

 

Детский сколиоз при легких степенях искривления позвоночника лечат консервативно. Важным фактором успешного лечения является полноценное питание, регулярное пребывание на свежем воздухе, подвижные игры. Постель должна быть удобной и не мягкой. Стул и стол должны соответствовать росту. Родителям и воспитателям следует наблюдать за тем, чтобы ребенок сидел за столом прямо, а его ноги имели твердую опору. Важно систематическое выполнение утренней гигиенической гимнастики.

 

Одним из ведущих  средств консервативного лечения  сколиоза является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают стабилизирующее влияние на позвоночник, укрепляя мышцы туловища, позволяют добиться корригирующего воздействия на деформацию, улучшить осанку, функцию внешнего дыхания, дают общеукрепляющий эффект. ЛФК показана на ранних стадиях развития сколиоза, когда она дает более ощутимые результаты. Лечебную симметричную и асимметричную гимнастику проводят под контролем специалистов.

 

Комплекс  средств ЛФК, применяемых при  консервативном лечении сколиоза включает:

  • Ежедневную лечебную гимнастику;
  • Плавание и упражнения в воде;
  • Специальный массаж;
  • Лечение положением;
  • Элементы спорта.

 

При сколиозе делают упражнения, которые укрепляют  мышцы спины и позволяют удерживать тело в правильном положении.

 

Диспластический и врожденный сколиозы сопровождаются изменениями в других отделах скелета, чаще всего в стопах. Это плоско-вальгусная, либо варусная деформация стоп. Если причиной возникновения сколиоза является

 

 

5

 разная длина ног, как анатомического так и функционального происхождения, рекомендуют ортопедическое пособие в виде стелек-супинаторов или ортопедической обуви с высокой задней частью, которые осуществляют коррекцию положения стопы, в результате чего суставы ног приобретают правильное соотношение, что приводит к выпрямлению таза и позвоночника.

 

Как правило, полностью исправить искривление  позвоночника в детском возрасте возможно при сколиозе 1-2 степени, пока нет структурных изменений позвонков. При сколиозе 3-4 степеней можно добиться только остановки прогрессирования болезни.

 

При величине дуги искривления больше 20 градусов рекомендуют ношение корсета.

 

По мере окончания  роста организма развитие сколиоза останавливается. Окончание роста  у девушек наступает в 16 лет, а  у мужчин в возрасте 20-21 год. Считается, что консервативные методы лечения после 20 лет неэффективны. У взрослых лечение носит общеукрепляющий и поддерживающий характер. При дискомфорте и болях в позвоночнике назначают лечебную физкультуру, физиотерапию и массаж.

 

При неэффективности  консервативных методов возникают показания к оперативному лечению сколиоза.

 

Заключение.

 

Сколиоз может  стать причиной очень многих серьезных  заболеваний внутренних органов. Связано  это, в первую очередь, с созданием  неблагоприятного положения внутренних органов на стороне искривления. Особенно часто страдают легкие, сердце, почки и кровоснабжение. Спустя некоторое время после формирования сколиоза в организме человека могут произойти необратимые изменения в сердечнососудистой системе. Это связанно с тем, что легочный объем. В результате этого насыщение артериального кровотока начинает страдать от недостатка кислорода. Для компенсации недостатка увеличивается объем некоторых камер сердца. Состояние сердечной мышцы становиться похожим на картину сердечно-легочной недостаточности. После устранения сколиотических изменений позвоночника сердце в нормальное состояние уже не возвращается. Это только одно из возможных последствий искривления позвоночника.

 

На практике их встречается гораздо больше, и  все они причиняет большой вред здоровью и качеству жизни человека. Поэтому не стоит относиться с пренебрежением к такому серьезному заболеванию, как сколиоз.

 

6

 

 

Список использованной литературы.

  1. Статья «Сколиоз», http://ru.wikipedia.org.
  2. Тема: «Сколиоз. Лечебная физкультура при сколиозе», www.bibliofond.ru
  3. Статья «Профилактика сколиоза и других искривлений позвоночника, http://spinet.ru
  4. Статья о скалиозе Е.М. Щерба, Одесский государственный медицинский университет, Кафедра общей гигиены и социальной медицины, http://www.medicinform.net
  5. Статья «Сколиоз. Лечение и профилактика»,  http://www.persey-orto.ru/
  6. Статья «Заболевания позвоночника. Сколиоз: причины, последствия и методы лечения», http://www.freemove.ru/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

Езюкова К. Н.

Фэп, 2-1-33.

 

Комплекс упражнений при сколиозе 2 степени.

Информация о работе Сколиоз