Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Января 2013 в 20:26, статья
Шок сеты для неподатливых ногКак накачать огромные ноги? Для таких как я, это проблема номер один: мои ноги никак не хотят расти. Поначалу я пытался идти классическим путем - подобрал комплекс из ударных упражнений и делал их до одури. В первые дни прогресс был ощутимым, но вскоре сошел на нет. Как быть? Тут я вспомнил