Самостоятельная подготовка физических упражнений

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 03 Июня 2012 в 18:13, дипломная работа

Краткое описание

Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Организм человека развивается в постоянном движении. Сама природа распорядилась так, что человеку необходимо развивать свои физические способности.

Содержание

Введение ………………………….………………………………….…………3
Глава I. Обзор литературы…..…………….………………………….……….5
1.1.Раскрыть понятие физической культуры ,современный процесс физического воспитания, его состояния.
1.2. Компоненты физического совершенствования человека ……………
1.3. Роль самостоятельных занятий физических упражнений в
составлении физической культуры личности…………..………………….28
ГЛАВА III.Анкитирование…………………………………………………..
Выводы ……………………………………………………………………….36
Литература ………………………………………………………………….39