Понятия «физическое образование» и «физкультурное образование»

Содержание

 

Введение……………………………………………………………………...……3

1. Понятия «физическое образование» и «физкультурное образование»…………………………………………………………………....…4
2. Вредные привычки и их профилактика………………………………..……………………………….……7
3. Общая физическая подготовка (ОФП), ее цели и задачи…………………………………………………………………………..…10

Заключение…………………………………………………………………….…14

Список использованной литературы……………………………………...……15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении.

Развитие физической культуры и спорта - одно из важнейших слагаемых сильной социальной политики, которая может обеспечить реальное воплощение в жизнь гуманистических идеалов, ценностей и норм, открыть широкий простор для выявления способностей людей, удовлетворения их интересов и потребностей.

Физическая культура - часть образа жизни человека - система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие его физических и духовных сил. Она опирается на   научные  данные  о  физических   и   психических  возможностям организма,  на  специальную  материально-техническую  базу,  способствующую  их проявлению  и  развитию.  Физическая   культура как часть общей культуры направлена на гармоническое развитие всех  природных  сущностных  сил   и морального  духа   человека. В системе всестороннего совершенствования личности она составляет  важную  основу  полноценной  жизнедеятельности: активного труда,   нормальной   семейной   жизни,   организованного   отдыха и полноты творческого самовыражения.

Целью реферата является исследование ряда вопросов, такие как:

- понятия «физическое образование» и «физкультурное образование»;

- вредные привычки и их профилактика;

- общая физическая подготовка (ОФП), ее цели и задачи.

 

 

 

 

1. Понятия «физическое образование» и «физкультурное образование

Одно из ключевых понятий теории и методики физической культуры является "физическое образование", которое впервые было предложено П.Ф. Лесгафтом, в процессе эволюции всей науки о физической культуре - физкультурологии в меньшей мере подвергалось анализу, и содержание его до настоящего времени существенных изменений не претерпело.

П.Ф. Лесгафт впервые в мире разработал основы физического образования, создал учение о физическом образовании и наконец определил содержание понятия "физическое образование". Согласно определению П.Ф. Лесгафта, суть физического образования состоит в том, чтобы научиться "изолировать отдельные движения и сравнивать их между собой, сознательно управлять ими и приспосабливать к препятствиям, преодолевать их с возможно большей ловкостью и настойчивостью, иначе говоря, приучаться с наименьшим трудом в возможно меньший промежуток времени сознательно проводить наибольшую физическую работу. Следовательно, П.Ф. Лесгафт наиболее полно определил содержание физического образования в основном как процесса обучения двигательным действиям. В качестве итога физического образования, как явствует из его определения, выступает состояние физической подготовленности человека к жизни и трудовой деятельности.

Физическим образованием называются процесс и результат овладения специальными систематизированными знаниями, физическими упражнениями, а также способами их самостоятельного изучения и использования в жизни. Здесь также имеется в виду процесс обучения, но с использованием только одного из средств физического образования - физических упражнений.

В данном определении раскрывается содержание обучения, а также основная цель образования по физической культуре.

В качестве итога физического образования выступает состояние физической подготовленности человека к жизни и трудовой деятельности.

В определении понятия "физическое образование" есть такие термины, как "процесс" и "результат". Да и образование по физической культуре - это непрерывный процесс, который предполагает и результат на каком-то конкретном отрезке времени. Результатом образования по физической культуре может быть состояние образования, т.е. показатели образованности. Результат физического образования может быть промежуточным и итоговым. Как результат итоговой образованности выдается типовой документ об образовании по физической культуре или же в типовой документ об общем образовании вносится оценка по физкультуре.

В последнее время в статьях журналов альтернативным понятием традиционному физическому образованию дается понятие "физкультурное образование", которое рассматривается как более глубокое освоение достижений физической культуры. В процессе его должны быть сформированы ценности, цели и способности к составлению и реализации программ, физическое образование претендует на формирование сознательного и активного деятеля физической культуры, организующего здоровый образ жизни сообразно меняющимся условиям.

Очевидно, физкультурное образование непосредственно определяет характер жизнедеятельности человека. При этом физкультурное образование рассматривается как реальный жизненный процесс социального субъекта, происходящий в конкретно-исторических условиях и характеризующийся определенной системой видов и форм деятельности как человеческого способа освоения и преобразования действительности. Физкультурное образование включает в себя формирование особых интеллектуальных способностей (к рефлексии, пониманию и мышлению) как техник, необходимых для оценки своего состояния и выяснения его адекватности ситуациям жизнедеятельности: выработку собственных антологий здоровья, а также представлений о том, что такое среда обитания человека разумного.

Исходя из основных концептуальных положений, которые вытекают из анализа выявленных причин реально существующей сегодня физкультурной практики, физкультурное образование представляет результат освоения двигательной деятельности, результат исторически обусловленных и методически отработанных образцов и средств (физических упражнений, двигательных действий, отдельных движений и т.д.), результат сформированного "органа" управления (специфического сознания, представления, знания, мировоззрения). При этом "производство" двигательной деятельности выступает как технология образования, где структурная организация разворачивания процесса "производства" обусловливает видоизменение и структурное усложнение системы двигательной деятельности.

Итак, выдвинутые положения обусловливают новое понимание содержания предмета "физкультурное образование" учащимися и студентами. В качестве такого учебного предмета может рассматриваться преобразованная двигательная деятельность индивида, которая, являясь одной из форм двигательной активности, характеризуется направленным преобразованием "внутренней" природы человека и реализует его потребности в активной творческой жизнедеятельности. Физкультурное образование - важный способ формирования образа жизни учащихся и студентов, оно включает в себя формирование особых интеллектуальных и двигательных способностей. Цель освоения данного предмета - формирование научного мировоззрения учащихся в сфере физической культуры, овладение ими средствами, методами и формами индивидуальной двигательной деятельности, умениями направленно использовать эту деятельность для собственно духовного, социального, физического и умственного развития. Если говорить об углубленном физкультурном образовании, то оно приобретает особое значение и характеризуется следующим:

- формированием умений использовать различные системы и виды физических упражнений в самостоятельных занятиях физической культурой, имеющих оздоровительную направленность;

- обучением умениям использовать различные системы и виды физических упражнений в самостоятельных занятиях физической культурой, имеющих оздоровительную направленность;

- расширением адаптационных и функциональных возможностей учащихся путем всестороннего воздействия физическими упражнениями на развитие основных органов и систем их организма;

- обогащением двигательного опыта учащихся благодаря овладению базовыми средствами двигательной деятельности и базовыми основами избранного вида спортивной специализации;

- воспитанием основных физических качеств на базе общей и специальной физической подготовки;

- формированием интереса к педагогической деятельности в сфере физической культуры, непрерывным расширением объемных знаний, их уточнением в области педагогики, теории и методики физической культуры.

Все вышеперечисленные компоненты тесно связаны с такими понятиями, как теоретическая подготовка, методическая грамотность, двигательный опыт, физическая готовность.

 

2. Вредные привычки и их профилактика

 

Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от образа жизни, от повседневного поведения, от тех привычек, которые он приобретает, от умения разумно распорядиться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству, в котором живет.

Однако необходимо отметить, что ряд привычек, которые человек может начать приобретать еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний.

В современное время немало говорится о такой болезни общества, как вредные привычки. Увы, хотя в целом о том вреде, который приносит курение, и потребление спиртного говорится довольно много, мало кому приходит в голову подробно и объективно пояснить тот физиологический вред, который приносят эти наркотики, что и является одной из причин низкой эффективности пропаганды.

Привычка - это действие, постоянное осуществление которого стало для человека потребностью и без которого он уже не может обойтись.

Вредные привычки - это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности.

Вредные привычки обладают рядом особенностей, среди которых особенно следует отметить:

- употребление алкоголя, наркотиков и курение вредны как здоровью самого подверженного им человека, так и здоровью окружающих его людей.

- вредные привычки в конечном итоге обязательно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность.

- отличительной чертой вредных привычек является привыкание, невозможность без них прожить.

- избавиться от вредных привычек чрезвычайно трудно.

Наиболее распространенными среди вредных привычек являются курение и употребление алкоголя и наркотиков.

Вредными считаются такие пристрастия (привычки), которые оказывают негативное влияние на здоровье. Болезненные пристрастия - особая группа вредных привычек - употребление алкоголя, наркотиков, токсических и психотропных веществ в целях развлечения.

На сегодняшний день проблема употребления алкоголя вполне актуальна, так как ежедневное количество потребления алкоголя имеет немаленькие показатели. Над этой проблемой стоит задуматься, ведь все больше подростков и детей начинают выпивать в раннем возрасте. А побуждает в этом их стремление быть таким же, как все, чтобы не выделяться из общей толпы. У девушек, которые пьют алкоголь с раннего возраста, могут возникнуть в дальнейшем проблемы, ведь они в первую очередь будущие матери. Алкоголь губительно влияет на ещё несформировавшийся организм, то есть ребенка. Попадая в кровь, алкоголь воздействует на все внутренние органы человека вплоть до их полного разрушения. Алкоголизм опасен для человека, но он излечим. В первую очередь человек должен сам захотеть вылечиться от алкогольной зависимости и поставить перед собой эту цель. Профилактика вредных привычек, в том числе и алкоголизма очень полезна для каждого зависимого человека.

Курение - это ещё одна значительная проблема общества, как для курящего, так и для некурящего человека. Вещества, которые входят в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек курил сам. Все люди прекрасно знают, чем чревато курение, но, не смотря на это, ежедневно выкуривается около 15 миллиардов сигарет. Многие подростки хотят выглядеть взрослыми и поэтому курят сигареты, не осознавая того, что губят свой организм. Многие люди, начав курить, не могут впоследствии бросить это губительное дело. Поэтому в данном случае просто необходима профилактика вредных привычек.

Наркомания - это глобальная проблема человечества, которую нужно без раздумий решать, предпринимать меры. С каждым годом все больше людей подвергаются этой зависимости. Все больше подростков увлекаются наркотическими средствами, и это может закончиться реальной катастрофой. Каждый год в мире появляются новые наркотические вещества, которые губят миллионы жизней.