Плавание

Формирование правильного навыка плавания возможно в том случае, если учитель в процессе обучения школьников плаванию наиболее целесообразно использует законы взаимодействия человека с водной средой. За последние годы с помощью объективных методов исследований проведены экспериментальные работы для определения эффективных путей улучшения техники и методики обучения плаванию детей и подростков. Результаты этих исследований использованы в настоящей работе.

Введение
Свойства воды
Кроль на груди
Кроль на спине
Дельфин
Брасс
Техника стартов
Техника ныряния в длину и глубину
Общая физическая подготовка
Техническая подготовка
Заключение