Особенности развития физических качеств у студентов факультета физической культуры

Актуальность. В теории и практике физической культуры проблемы воспитания физических качеств и их влияния на спортивную деятельность актуальна на сегодняшний день, так как исследование и развитие физических качеств являются одной из главных проблем в области физической культуры и спорта. Разнообразные двигательные действия формируются в течении жизни человека под влиянием многих факторов и процесс их формирования может приобретать различный характер, оптимизация этого процесса достигается в условиях рационально построенного обучения. Студенты, занимающиеся спортом имеют различный уровень физической подготовки и проявления основных двигательных качеств, в предстоящей работе необходимо исследовать на основе тестов и измерений, уровень развития основных двигательных качеств у студентов факультета физической культуры.

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………..…3
ГЛАВА 1. ИССЛЕДОВАНИЕ СОСТОЯНИЯ ВОПРОСА ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.1 Основные двигательные качества и их характеристика……………………5
1.2 Особенности проявления основных двигательных качеств в гимнастике, лёгкой атлетике и спортивных играх………………………………………..….....20
1.3 Возрастные особенности воспитания основных двигательных качеств…..30
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Задачи исследования…………………………………………………………...33
2.2 Методы исследования………………………………………………………..33
2.3 Организация исследования………………………………………….…….....37
ГЛАВАIII.РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ…………………………...............................................................38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………..………………42
Список литературы ……………………………………………………….……….