Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулируемая биологическая система

Медико-биологические и педагогические науки имеют дело с человеком как с существом не только биологическим, но и социальным. Социальность – специфическая сущность человека, которая не упраздняет его биологической субстанции, ведь биологическое начало человека – необходимое условие для формирования и проявления социального образа жизни. Между тем творят историю, изменяют живой и неживой мир, созидают и разрушают, устанавливают мировые и олимпийские рекорды не организмы, а люди, человеческие личности. Таким образом, соииально-биологические основы физической культуры – это принципы взаимодействия социальных и биологических закономерностей в процессе овладения человеком ценностями физической культуры.

Введение ……………………………………………………………………….... 3
Основные понятия………………………………………………………… 5
Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулируемая биологическая система. Воздействие внешней
среды на организм человека………………………………………………9
Физическая и умственная деятельность человека. Утомление и переутомление при физической и умственной работе…………………13
Совершенствование обмена веществ под воздействием направленной физической тренировки…………………………………………………..14
Воздействие физической тренировки на кровь, кровеносную
систему…………………………………………………………………….16
Двигательная активность в повышении функций отдельных внутренних органов и систем человека…………………………………18
Опорно-двигательный аппарат………………………………………….19
Физиологические изменения в процессе тренировок………………….21
Заключение………………………………………………………………………26