Организация здорового образа жизни студента

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Января 2013 в 21:29, реферат

Краткое описание

Успешная подготовка высококвалифицированных кадров тесно связана с укреплением и охраной здоровья, повышением работоспособности студенческой подростковой молодежи. Непосредственная ответственность за постановку и проведение учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию студентов в соответствии с учебным планом и государственной программы возложена на кафедру физического воспитания вуза. Массовая оздоровительная, физкультурная и спортивная работа проводится спортивным клубом совместно с кафедрой и общественными организациями.

Содержание

1.Введение………………………………………………………………………2
2. Составляющие здорового образа жизни студента………………………...3
3. Режим труда и отдыха……………………………………………………….4
4. Профилактика вредных привычек………………………………………….6
5. Режим питания……………………………………………………………….8
6. Двигательная активность……………………………………………………9
7. Закаливание………………………………………………………………….11
8.Заключение…………………………………...................................................12
9.Список использованной литературы……………………………………….13