Методика совершенствования технико-тактической подготовки нападающих второго темпа в волейболе

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Апреля 2014 в 08:19, курсовая работа

Краткое описание

Волейбол - ациклическая командная игра, где мышечная работа носит скоростно-силовой, точностно - координационный характер. При малых размерах и ограничений касаний мяча, выполнение всех технических и тактических элементов требует точности и целенаправленности движений.

Содержание

ВЕДЕНИЕ
1. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ВОЛЕЙБОЛЕ
1.1 Основы техники нападения в волейболе
1.2. Тактические системы нападения в волейболе
1.3 Методика тактической подготовки волейболистов
1.4. Оценка технико-тактической подготовленности нападающих в волейболе
2. УПРАЖНЕНИЯ ПО ТАКТИКЕ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА НАПАДЮЩЕГО ВТОРОГО ТЕМПА
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК