Методика повышения скоростно-силовых способностей футболистов юниоров

Цель исследования — обоснование и разработка педагогической технологии скоростно-силовой подготовки юных футболистов в возрасте 15-17 лет.)
Задачи исследования:
Выявить наиболее эффективные упражнения с мячом и без него при развитии скоростно-силовых способностей у юных футболистов, а также оптимальное их соотношение в тренировочном процессе.
Обосновать педагогические условия, необходимые для эффективного управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов
Разработать программу и технологию скоростно-силовой подготовки юных футболистов, а затем экспериментально проверить их эффективность.

ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 8
1.1 Объективные предпосылки совершенствования, системы скоростно-силовой подготовки юных футболистов 8
1.2 Методические подходы к совершенствованию системы скоростно-силовой подготовки юных футболистов 20
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1 Организация исследования 29
2.2 Методы исследования 30
3.1 Оценка уровня (физической подготовленности и наиболее эффективных средств скоростно-силовой подготовки юных футболистов 34
3.2 Педагогические условия, необходимые для повышения эффективности управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов 46
3.3 Обоснование педагогической технологии скоростно-силовой подготовки юных футболистов 58
3.4Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение 72