Место для занятий легкой атлетики

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Декабря 2014 в 15:43, реферат

Краткое описание

В стремлении к росту результатов потребовались круглогодичные тренировочные занятия именно легкой атлетикой, так как зимние занятия (например, лыжами) позволяли поддерживать физическую форму, но не помогали росту технического мастерства в избранном виде легкой атлетики. Сильнейшие легкоатлеты стали тренироваться в избранных ими видах легкой атлетики, используя существующие спортивные залы. Но каждый тренировочный цикл завершается подведением итогов, а потому и зимой и весной в этих залах еще в 30-е годы устраивались соревнования по тем видам легкой атлетики, проведение которых возможно в помещении.

Содержание

1. Введение
2. Требования к проектированию залов для легкой атлетики
3. Требования к размерам, конфигурации и разметке легкоатлетических мест для бега, прыжков и метаний в залах (манежах)
4. Вспомогательные сооружения и сооружения для зрителей; их размещение, оснащение и требования к ним
5. Заключение
6. Список литературы

Прикрепленные файлы: 1 файл

Место знаятия легкой атлетикой.docx

— 24.79 Кб (Скачать документ)

На дорожке для бега по прямой размещается 6-8 отдельных дорожек шириной по 1,25 м каждая. Глубина ямы с песком для приземления в тройном прыжке и прыжке в длину может быть уменьшена до 0,3 м, а ширина - до 2,5 м. В отдельных случаях допускается уменьшение угла сектора для приземления ядра до 30°. Сектор для приземления ядра должен быть надежно огражден, чтобы снаряд не мог вылететь или выкатиться. Высота ограждения - 1,5 м, а при размещении места для толкания ядра внутри контура дорожки по кругу - не менее 2 м.

 

При расположении 60-метровой дорожки внутри контура круговой площадь внутри этого контура становится весьма затесненной, а использование 60-метровой дорожки крайне ограничивается во времени. Для тренировок в беге по прямой ее приходится выносить за пределы контура дорожки для бега по кругу, а то и за пределы пролета зала.

При дорожке для бега по кругу длиной 166,67 м общая длина контура дорожки с такими же поворотами сокращается более чем на 16 м.

Линия финиша в беге принимается, как правило, общей для всех дистанций и размещается в месте сопряжения прямого отрезка дорожки для бега по кругу (или на ее продолжении при расположении дорожки для бега по прямой) внутри контура дорожки для бега по кругу.

Приведенные выше требования Правил к легкоатлетическим манежам распространяются на соревнования и необязательны для чисто тренировочных сооружений. Легкоатлетический манеж, предназначаемый только для тренировок, может иметь значительно меньшую общую ширину дорожки как для бега по кругу (например, только на 2 отдельные дорожки), так и по прямой (3-4). Место для толкания ядра может быть вынесено не только за пределы контура дорожки для бега по кругу, но и за пределы основного объема зала. Дорожка для бега по прямой также может быть вынесена за пределы основного зала (за опоры или за стену). В таких манежах рекомендуется дорожка для бега по кругу длиной 166,67 м.

 

Строительство манежей только для учебно-тренировочных занятий с дорожками для бега по прямой и по кругу уменьшенной ширины и с размещением дорожки для бега по прямой и мест для толкания ядра вне пределов основного зала возможно только там, где уже есть манеж, параметры которого и наличие трибун для зрителей позволяют проводить соревнования, являющиеся неотъемлемой частью учебно-тренировочной работы. Высота залов легкоатлетических манежей - не менее 9 м. При некоторых конфигурациях потолка она может быть снижена до 5 м над местами для прыжков в длину, в высоту и тройного прыжка.

 

Кроме основного зала в легкоатлетическом манеже должно быть помещение для индивидуальной силовой подготовки размером 12х9 м, высотой 3-4 м, а в манежах с трибунами для зрителей - помещение для разминки участников соревнований. Желательно, чтобы это помещение было одной длины с основным залом, но не менее 78 м. Ширина помещения для разминки не менее 6 м, а высота - 4 м. Помещение для разминки может планироваться в подвале и не иметь естественного освещения.

 

Вспомогательные сооружения и сооружения для зрителей; их размещение, оснащение и требования к ним

 

Состав и площади вспомогательных помещений могут уточняться заданием на проектирование с учетом: а) единовременной пропускной способности физкультурно-спортивных площадок и сооружений; б) требований к составу и расчетным показателям площадей вспомогательных помещений и прочих требований; в) общего числа мест для зрителей.

Выбор планировочной схемы устройства помещений для переодевания, личной гигиены и способов хранения домашней одежды занимающихся зависит от характера видов занятий и организации использования сооружения (объекта). Для индивидуальных видов (легкая атлетика, тренажерная подготовка, ОФП с элементами легкой атлетики, физкультурно-развлекательные занятия) наиболее целесообразным является устройство одной или нескольких пар (при большой численности занимающихся) общих (для мужчин и для женщин) раздевальных суммарной вместимостью на 100 % ЕПС мест для занятий с хранением домашней одежды либо в помещениях раздевальных в закрытых двухъярусных (двухсекционных) шкафах, имеющих 300 % мест для одежды от вместимости раздевальной, либо - в гардеробной с обслуживанием при численности мест для одежды на 200 % ЕПС мест для занятий [1].

 

К вспомогательным помещениям также относятся: помещения входной группы (гардероб, вестибюль, санузлы вестибюля); помещения питания; инструкторские; помещения методического назначения; помещения медицинского назначения; помещения сопутствующих видов обслуживания (игровые, клубные комнаты, помещения культурно-досугового назначения, бытового обслуживания); помещения административно-хозяйственного назначения и бытового обслуживания персонала; технические помещения.

 

На сооружениях, предназначенных для проведения соревнований высокого уровня по легкой атлетике, предусматриваются судейская ложа, размещаемая у финишного створа на отделенном от зрительских мест участке трибуны, и помещения для работы судей и секретариата. Смежно с судейской ложей (позади нее или сбоку, на расстоянии не менее 2,5 м, за финишным створом, считая по направлению бега) размещается ложа прессы, отделяемая от судейской ложи и зрительских мест и имеющая удобное сообщение с пресс-центром. Здания со вспомогательными помещениями для занимающихся на открытых плоскостных спортивных сооружениях следует размещать не далее чем в 300 м от наиболее удаленной площадки (поля).

 

При наличии многоместных трибун потолок или выступающие конструкции не должны быть помехой зрителям для наблюдения за каждым из мест для отдельных видов легкой атлетики; в связи с этим при необходимости допускается общее или местное увеличение высоты помещения.

Вновь строящиеся залы со стационарными трибунами для зрителей следует проектировать при строгом соблюдении требований, приведенных выше. Правила соревнований по легкой атлетике допускают проведение соревнований в уже существующих залах с отступлениями, при которых протяженность бега по повороту может быть не менее 35 м; ширина круговой дорожки 3,2 м (на четыре отдельные дорожки по 0,8 м); ширина дорожки для бега по прямой 5 м (на четыре отдельные дорожки по 1,25 м). Во вновь проектируемых залах, предназначаемых только для учебно-тренировочных занятий (без мест для зрителей), отступления от общих требований могут заключаться в том, что число отдельных беговых дорожек для бега по прямой (при неизменной ширине каждой 1,25 м) не регламентируется, общая ширина круговой дорожки может быть уменьшена до 2-2,5 м, место для толкания ядра и дорожку для бега по прямой допускается располагать вне основного объема зала. В отдельных случаях как во вновь проектируемых залах, так и при реконструкции существующих зданий при предназначении их только для учебно-тренировочных занятий допустимы промежуточные опоры, размещаемые в нерабочих зонах зала.

 

Заключение

 

Для учебно-тренировочных занятий в беге по прямой дорожка должна размещаться за внешними пределами круговой дорожки, при этом она может служить и для соревнований, если ее местоположение позволяет удобно наблюдать за ними с мест для зрителей. Допускается совмещение дорожки для бега по прямой с прямым отрезком круговой беговой дорожки. В этом случае часть конструкции виража выполняют съемной исходя из того, что во время соревнований совмещение дорожки для бега по прямой и круговой дорожки можно предусматривать по всей ширине последней, а при учебно-тренировочных занятиях две внутренние отдельные круговые дорожки не должны совмещаться с дорожкой для бега по прямой.

 

Соревнования по метанию диска, молота и копья в залах не проводятся, а для тренировочных занятий (кроме молота) могут оборудоваться такие же места, что и на открытом воздухе, но вместо сектора для приземления снарядов нужны (на расстоянии около 6м от кольца при метании диска или около 10 м от планки при метании копья) устройства для задержания летящих снарядов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

 

  1. СанПин 1567-76 Правила устройства и содержания мест занятий ФКиС.
  2. Иванков Ч. Т. Методические основы теории физической культуры и спорта. - М.: ИНСАН, 2005. - 367 с.
  3. Матвеев Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. - СПб.; М.; Краснодар: Лань, 2005. - 379 с.

Информация о работе Место для занятий легкой атлетики