Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Декабря 2012 в 21:49, реферат
Легкая атлетика — часть государственной си¬стемы физического воспитания. Легкоатлетические упражнения входят в програм¬мы физического воспитания школьников, учащихся всех типов учебных заведений, в планы тре-нировочной работы во всех видах спорта, в занятия физической культурой трудящихся старших возрастов, являются одной из основных частей всех ступеней всесоюз¬ного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Введение ………………………………………………………………….... 1
Легкая атлетика как основа физического воспитания …………….... 2
Из истории легкой атлетики ……………………………………………. 3
История отечественной легкой атлетики …………………………....... 4
Виды комплексных легкоатлетических соревнований …………….... 8
Техника бега ……………………………………………………………..... 8
Ходьба спортивная ……………………………………………………….. 9
Прыжки …………………………………………………………………... 9
Метания ………………………………………………………………….. 11
Заключение ………………………………………………………............. 14
Список литературы ……………………………………………………. 15