Лечебная физкультура послеродовой период

В профилактике и лечении заболеваний, в реабилитации больных, перенесших тяжелые болезни, большое значение придают физической культуре, одному из основных средств физического воспитания человека. Основное средство физической культуры – Физические упражнения, Т.Е. специальные движения, более или менее сложные виды двигательной деятельности. Физические упражнения отличаются большим разнообразием как по содержанию, так и по формам. В практике физической культуры физические упражнения применяют в виде гимнастики, различных видов спортивных игр и туризма. Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку, закаливание при помощи естественных факторов (солнце, воздух, вода), гигиенические условия труда и быта.

Введение……………………………………………………………………3
Лечебная Физкультура в послеродовом периоде ……………………. 4
Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде ……………………………………………………………………………6
Заключение……………………………………………………………….. 8
Список литературы……………………………………………………….. 9