Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Октября 2014 в 08:45, курсовая работа
Занятия физическими упражнениями оказывают на организм человека необычайно сильные, сложные и многообразные воздействия. Однако только грамотно организованные, рационально спланированные и построенные занятия способствуют укреплению здоровья, улучшению физического развития, повышению уровня физической подготовленности и общей работоспособности организма человека.
Введение 2
1 Врачебный контроль, его содержание и периодичность 3
2 Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии оценки, дневник самоконтроля 5
3 Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля 13
Заключение 15
Библиографический список 16