Эстетическое воспитание в процессе физического воспитания школьников

Интервьюирование молодых девушек и женщин (до 25 лет) показал, что им нравится заниматься под клубную музыку и зарубежные хиты. При этом, они мотивировали свои предпочтения модой на данные мелодии в молодёжной среде, а также позитивными эмоциями при их прослушивании. Данная музыка является для них своеобразным «якорем», тесно связывающим её на подсознательном уровне с положительными эмоциями, испытанными при прослушивании в клубах, в танцах с любимым человеком.

Резюмируя изложенное, можно констатировать, что грамотное применение музыкального сопровождения в занятиях со студентками с учётом психофизиологических механизмов влияния музыки на человека, особенностей контингента занимающихся и в соответствии с определёнными требованиями, является важным средством комплексного оздоровления девушек, обеспечения их благоприятного психоэмоционального состояния в процессе физкультурных занятий в вузе.

Список литературы:

1. Брусиловский Л.С. Музыкотерапия: Руководство по психотерапии /под ред. В.Е. Рожнова. – М., 1988.- 204 с.
2. Дубровин Д.А. Методологические подходы к психофизиологическому обоснованию возможностей коррекции эмоциональных расстройств динамическим полем звуковых волн в режиме сверх медленных физиологических процессов //Физиология человека, 1994.- № 4.- С. 29.
3. Евсеев, С.П., Шапкова Л.В. Адаптивная физическая культура: учеб. пособ. для студ. высш. и сред. проф. учеб. заведений, осуществляющих образоват. деят. по специальности 022500 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) и 0323 – Адаптивная физическая культура. - М.: Советский спорт, 2000.- 240 с.
4. Коджаспиров Ю.Г. Организационные формы и методические особенности ее использования (Функциональная музыка на уроках физической культуры в школе) //Физическая культура в школе. - 1987. - № 1, № 2, № 4.
5. Коджаспиров Ю.Г. Новые грани исторического союза спорта и музыки (история и современность) // Спорт, духовные ценности, культура. М., 1997. - Вып. 5. - С. 64 – 78.
6. Медведева Е.А., Левченко И.Ю., Комиссарова Л.Н., Добровольская Т.А. Артпедагогика и арттерапия в музыкальном образовании: учеб. для студ. сред. и высш. пед. учеб. заведений,– М., 2001. – 248 с.
7. Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия. - М.: Владос, 1999.- 226 с.
8. Рудестам К. Групповая психотерапия.- 2-е междунар. изд.- М., СПб., Н. Новгород, Воронеж, Ростов н/Дону, Екатеринбург, Самара, Новосибирск, Киев, Харьков, Минск: Питер, 2006.- 376 с.
9. Сайкина Е.Г. , Смирнова Ю.В. Требования к подбору музыкального сопровождения занятий фитнесом // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта.- 2008.- № 4 (38).- С. 68 – 71.
10. Смирнова Ю.В., Сайкина Е.Г., Кадыров Р.М. Музыкальное сопровождение в физической культуре: Учеб.- метод. пособ.- СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2010.- 107 с.
11. Шушарджан С.В. Музыкотерапия и резервы человеческого организма.- М., 1998.- 363 с.

‹ Музыка на занятиях физической культуры Вверх Психофизиологические механизмы воздействия музыкально-танцевальной терапии

Физическое воспитание

Развитие личности базируется на умственном, нравственном, эстетическом, трудовом и физическом воспитании. Все стороны (части) воспитания взаимосвязаны и направлены на гармоническое развитие личности во всех сферах. 
Физическое воспитание – процесс организации активной познавательной и физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся, направленной на укрепление потребности в занятиях ФК и С, осмысление их психофизиологических основ, развитие физической силы и здоровья, а также выработку санитарно-гигиенических навыков, привычек и здорового образа жизни. 
Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни. 
Задачи ФВ: общая – содействовать гармоническому развитию форм и функций организма, укреплению здоровья, творческому долголетию человека; частные – 1) оздоровительные; 2) образовательные (состоят в формировании двигательных умений и навыков и овладении знаниями в сфере ФК и С); 3) воспитательные (отражают связь ФВ с другими сторонами воспитания). 
Содержание физического воспитания: 
• совершенствование организма (внутренних органов; пропорции тела; нервной, двигательной, костно-мышечной систем); 
• просвещение в вопросах ФК и гигиены; 
• формирование механизма физического самовоспитания, самообразования, самообучения, самодисциплины; 
• развитие конкретных спортивных умений и навыков. 
Содержание физического воспитания школьников: 
• физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня (гимнастика до учебных занятий, физкультминутки во время урока, подвижные игры на переменах); 
• собственно уроки физкультуры; 
• внеклассные формы занятий физической культурой и спортом; 
• общешкольные, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия. 

Физическое воспитание учащихся неразрывно связано со всеми другими видами учебно-воспитательной работы. В процессе занятий физкультурой происходит умственное воспитание, формируется тактическое мышление, вырабатывается способность принимать решения в экстремальных ситуациях. Физкультурные занятия формируют у детей волю, выдержку, справедливость, честность в борьбе, коллективизм. С их помощью достигается гармония человеческого тела и духа. 
ФВ и С влияют на развитие сфер личности: 
• интеллектуальная сфера предполагает развитие мыслительных способностей человека. Физическое здоровье предпосылка полноценной умственной деятельности. Занятия ФК повышают работоспособность, помогают преодолеть нервно-психические напряжения, увеличиваются объем и интенсивность внимания и памяти; 
• ФК и С реализует потребность личности в эмоциональной сфере. В процессе занятий ФК и С переживаются следующие виды эмоций: коммуникативные (потребность в общении); глорические (желание самоутвердиться, прославиться); праксические (стремление добиться успеха, увлеченность, чувство удовлетворенности); пугнические (потребность опасности, жажда острых ощущений); гностические (познавательные); эстетические (потребность в красоте, изяществе). 
• Физическая активность, занятия спортом способствуют повышению степени эмоционального контроля, возникновению положительных эмоций и как следствие связан в волевой сферой. 
• ФК и С влияют на развитие действенно-практической сферы человека. Это развитие двигательных качеств: силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости. 
Занятия ФК и С осуществляются посредством специального организованного общения учителя ФК (тренера) с воспитанниками и оказывают положительное влияние на формирование личности за счет следующих факторов: планомерность и целеустремленность; осознание и активный интерес к занятиям ФК и С; высокая образовательная ценность занятий; создание положительного эмоционального фона; укрепление дружеских связей в коллективе; соревновательная обстановка на занятиях; сочетание коллективной работы с индивидуальным подходом: опора на самостоятельность.