Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Марта 2014 в 08:16, реферат
Физические упражнения благоприятно воздействует на рецептивные, мнемические и интеллектуальные процессы. Дети школьного возраста, имеющие большой объем движений в течение дня, характеризуются средним и высоким уровнем физического развития, адекватными показателями функционального состояния центральной нервной системы, экономичной работой сердечно - сосудистой и дыхательной систем, более высокими адаптационными возможностями организма, низкой подверженностью простудным заболеваниям.
Введение………………………………………………………………………….. 3
1. Понятия «Здоровье», «здоровый образ жизни»........................................4
2. Влияние средств физической культуры на здоровье школьников............... 6
3. Физическая культура и оптимизация режима двигательной активности как одни из важнейших компонентов здорового образа жизни ...........................9
Заключение……………………………………………………………………….12
Список используемой литературы……………………………………………...15