Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Мая 2013 в 14:58, реферат
Плавание не мало важно для здоровья человека, т.к во время занятии этим видом спорта очищается кровь , развивается дыхательная система, а также при занятиями плаванием кровь насыщается кислородом. Так же этот вид спорта снимает психологическую нагрузку. В воде нервная система успокаивается. При нахождении человека в воде снимается напряжение в области позвоночника и тазобедренного сустава, и именно поэтому оздоровительное плавание обширно используется в медицине. В XX веке люди стали сочетать такие дисциплины как плавание и аэробика – аквааэробика. Этим методом плавания пользуются в основном люди с повышенным весом, проблемами спины.
1. Введение 3
2. История плавания до н.э 3
3. Плавание в Древней Руси и Россий 5
4. Плавание в XVII и XVIII века 6
5. Развитие техник плавания 9
6. Плавание в конце XVIII , начале XIX веков 10
7. Плавание в XX веке 10
8. История развития плавания, как вида спорта 14
9. Заключение 15
10.Список литературы 16
Данный вид спорта постоянно развивался, появлялись новые скоростные стили плавания.В 1887 г. на первых официальных соревнованиях Великобритании пловцы пользовались только брассом на боку без выноса рук из воды – самым старым способом. Первые рекорды на длинных и коротких дистанциях поставлены именно брасом. Данный способ был ещё описан в 1538 г. датчанином Н. Бинманом. Вероятно, этот стиль плаванья в своё время переняли у лягушки. Долгое время этот вид так и называли – плавание «по-лягушачи». В XIX в. этот способ получил название брасс.
На Олимпиаде 1928 г. в Амстердаме
победу одержал кубинец И. Индельфонсо.
Он показал самый высокий
На Олимпиаде 1948 г. спортсмен, плывший
брассом в финальных
В те же годы утвердился скоростной баттерфляй
– дельфин: вместо движений ног в
технике брассом спортсмен стал
выполнять волнообразные
Украинские спортсмены внесли достойный вклад в летопись побед. Дени́с Оле́гович Сила́нтьев (род. 3 октября 1976, Запорожье) — украинский пловец, заслуженный мастер спорта по плаванию, чемпион мира, чемпион Европы, четырёхкратный обладатель Кубка мира по плаванию; серебряный призёр Олимпиады в Сиднее, общественный деятель, в 2012 году баллотировался в народные депутаты Украины.
9.Заключение.
В заключении хотелось бы сказать о том, как плавание влияет на жизнь человека. Если ребёнок занимается с раннего детства, вырастая он становится собранней, здоровее, формируется характер борьбы. Человек вырастает с какой-либо целью в жизнь. Будь то победа на соревнованиях, или успех в работе, личной жизни.
Далее хотелось бы сказать о скорости развития этого вида спорта. С конца XIX, начала XX века плавания начало стремительно развиваться во всём мире. Люди осваивали те или иные , а главное новые, техники плавания , и применяли их на практике. Организация плавания ФИНА устанавливает всё более жёсткие рамки спротсменам, примером этого стало изменение правил соревнований. Пловцам, с 2010 года, запрещается выступать на соревнованиях в гидрокостюмах, а так же в гидроштанах. Тем самым показывая, что пределов плавания с улучшенным инвентарём – достигнуты.
10.Список литературы.
1.Энциклопедия для детей Т. 20. СПОРТ / Глав. ред. В.А. Володин. - М.: Аванта+, 2001. 624.стр [1]
2. Л.П.Макаренко "Техника
3.«Техника спортивного плавания». Карпенко Е.Н., Коротнова Т.П., Кошкодан. Издательство : Москва. 1990. 127 стр. [3]
4.Джеимс Е.Каунсилмен: «Спортивное
плавание». Изд: Москва «
5. http://refak.ru/referat/3537/ [5]
6. http://www.vsenastart.ru/