Интенсивность физических нагрузок, зоны интенсивности. Энергозатраты при различных физических на организм

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Февраля 2014 в 08:21, реферат

Краткое описание

Значение физической культуры и спорта с каждым днем неуклонно возрастает. Занятия физической культурой и спортом готовят человека к жизни, закаляют тело и укрепляют здоровье, содействуют гармоничному физическому развитию человека, способствуют воспитанию необходимых черт личности, моральных и физических качеств, необходимых будущим специалистам в их профессиональной деятельности.