Характеристика показателей скоростно-силовой подготовленности баскетболистов 12 – 13 лет и школьников, не занимающихся спортом

Современный баскетбол – это атлетическая игра и требования, предъявляемые к баскетболистам, самые высокие. Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства, спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития физических качеств .
Баскетболист сегодня – это спортсмен подвижный, отлично координированный, быстро мыслящий на площадке.

Введение……………………………………………………………. .3-4
ГЛАВА I: Обзор литературы………………………………………. 5
1.1 Характеристика двигательной деятельности
баскетболиста…………………………………………………. 5-9
1.2 Характеристика проявлений скоростно-силовых
качеств в спортивной деятельности баскетболиста………… 9-13
1.3 Сенситивные периоды развития скоростно-силовых
качеств баскетболистов…………………….…………………13-14
1.4 Физиологическая характеристика скоростно-силовых
качеств…………………………………………………………..14-21
1.5 Характеристика современных тренировочных
программ по увеличению уровня развития скоростно-силовых
качеств…………………………………………………...………21-28
ГЛАВА II: Задачи, методы, организация исследования……….…..29
2.1 Задачи исследования……………………………………… 29
2.2 Методы исследования…………………………………….. 29-32
2.3 Организация исследования………………………..………32-33
ГЛАВА III: Обсуждение результатов исследования………………34-44
Выводы………………………………………………………………. 45
Список литературы………………………………………………….