Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Января 2014 в 15:06, реферат
В настоящее время очень актуальна проблема гипокинезии и гиподинамии. Под гипокинезией и гиподинамией понимают недостаточность функционирования мышечной системы человека. Гипокинезия означает уменьшение двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движения, а гиподинамия – уменьшение силы сокращения мышц. В обычных условиях эти состояния, как правило, сочетаются.
Введение 3
1. Понятие и причины гипокинезии и гиподинамии 4
2. Неблагоприятное влияние гипокинезии и гиподинамии на организм человека 5
3. Профилактика отрицательных последствий гипокинезии и гиподинамии 8
Заключение 11
Список использованной литературы 12