Двигательный режим

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Июня 2014 в 21:37, реферат

Краткое описание

В основе физической подготовки к предстоящей трудовой деятельности - всестороннее физическое развитие. Это база для совершенствования всех жизненно важных функций организма, необходимых двигательных качеств, умений, навыков. Вместе с тем развитие промышленной техники, автоматизация производства, создание непрерывных технологических процессов, внедрение автоматических систем управления, электроники, кибернетики, увеличение скорости и эффективности действия технических средств меняет и характер производительного труда. Доля ручного труда и физических нагрузок уменьшается, доля умственного труда в общем, балансе рабочего времени возрастает. Все это ведет к дальнейшему повышению специальных требований, предъявляемых к организму человека, к физической подготовленности специалиста.

Содержание

1. Введение.
2. Основные причины изменения состояния студентов в учебном году и факторы, ее определяющие
3. Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности
4. Самостоятельные занятия по физической культуре в экзаменационный период
5. «Малые» формы физической культуры
6. Заключение
7. Список использованной литературы

Прикрепленные файлы: 1 файл

fizra_1.docx

— 25.68 Кб (Скачать документ)