Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими

Под воздействием физических нагрузок происходят изменения в органах и системах организма человека. Для того чтобы занятия физическими упражнениями и спортом не оказывали негативного влияния на здоровье человека, необходимо проводить регулярный контроль за состоянием организма. Это задача не только врачей и преподавателей, но и самих занимающихся.
К основным видам диагностики относят: врачебный контроль, педагогический контроль и самоконтроль.
Цель диагностики - способствовать укреплению здоровья человека, его гармоничному развитию.

1. Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими
упражнениями и спортом.
1.2 Самоконтроль.
2. Исследование и оценка физического развития.
2.1 Методы стандартов, антропометрических индексов для оценки
физического развития.
3. Исследование и оценка функционального состояния.
. Контроль за физической подготовленностью.
. Профилактика травматизма и отрицательных реакций организма при
занятиях физическими упражнениями и спортом.
Список используемой литературы.