Цель, задачи и средства физического воспитания

взаимосвязаны между собой. Процесс физического воспитания детей

дошкольного возраста должен строится так, чтобы одновременно решались

все перечисленные задачи. Только в этом случае ребёнок приобретает

необходимую базу для дальнейшего всестороннего развития, не только

физического, но и духовного.

 

2. На третьем году под воздействием воспитания и обучения у ребенка

качественно совершенствуются навыки бросания, ловли, ползания, лазания,

подготовительные к прыжкам движения, к концу этого возраста ребенок

овладевает прыжками с движением вперед. К трем годам он не только

овладевает почти всеми основными движениями, но и начинает применять их

в повседневной жизни. К четвертому году жизни завершается анатомическое

созревание всей моторной системы ребенка. Четырехлетний ребенок легко

бегает, прыгает на одной ноге. У него прочно выработан механизм

координации различных движений и поддержания равновесия.

 

К пяти годам жизни значительно увеличивается мышечная масса, особенно

нижних конечностей, возрастают сила и работоспособность мышц. Однако

дети еще не способны к значительным мышечным напряжениям и

длительным физическим нагрузкам.

 

К шести-семи годам в основном завершается формирование ткани легких и

дыхательных путей. Забота о физическом воспитании должна начинаться с

создания благоприятного эмоционального микроклимата, обеспечения четко

установленного режима дня, правильного питания, систематического

закаливания, широкого использования физических упражнений в жизни

детей.

 

3. К формам организации физического  воспитания детей относятся:

физкультурные занятия; физкультурно-оздоровительные мероприятия

(утренняя гимнастика, физкультминутки, закаливающие процедуры) и 

повседневная работа по физическому воспитанию детей (подвижные игры,

прогулки, индивидуальная работа с детьми, самостоятельные занятия детей

различными видами физических упражнений, прогулки). Методы,

используемые при обучении детей движениям: наглядный метод, словесный

метод, практический метод, игровой метод.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы:

 

1. Методика физического воспитания. Степаненкова Э.Я.,- М.: Издательский дом «Воспитание дошкольника», 2005. – 96 с.
2. Кенеман А.В. Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.; 1985.
3. Шебеко В.Н. Шишкина В.А. Ермак Н.Н. Физическое воспитание дошкольников. – М.; 1996.