- отказ от вредных привычек:
курение приводит к хроническому
состоянию кислородного голодания
всех клеток организма, что тормозит
в них метаболические процессы, а алкоголь
содержит значительное количество калорий,
абсолютно бесполезных для организма;
- дозированные физические
нагрузки: занятия физкультурой
необходимо начинать с умеренных, но регулярных
нагрузок, не перегружая организм;
- гуляние на свежем воздухе
содействует поступлению кислорода в
организм, тонизируя его и активизируя
процессы метаболизма;
- здоровый сон нормализует
деятельность желудочно-кишечного тракта
и нервной системы, снижая тем самым аппетит;
- вырабатывание культуры питания
в семье, отказ от перекусов, вырабатывание
привычки принимать пищу за столом в кругу
семьи.
2.4. Решение глобальных
проблем здравоохранения
Одной из главных обязанностей стран
является вырабатывание, реализация и
оценка общественной политики, устремленной
на сокращение вредного употребления
алкоголя. табака и наркотиков. Для лиц,
вырабатывающих политику, существует
широкая база научных знаний в отношении
эффективности и экономической целесообразности
следующих стратегий:
урегулирование маркетинга алкогольных
напитков и табака (особенно во взаимоотношении молодых людей);
урегулирование и ограничение
доступа к алкоголю и табаку;
реализация надлежащей политики в связи управления транспортными средствами в состоянии алкогольного опьянения;
сокращение спроса с содействием механизмов налогообложения и ценообразования;
увеличение информированности и поддержка политики;
обеспечение доступного и недорогого
лечения для людей с нарушениями, связанными с употреблением алкоголя и табака;
внедрение программ скрининга и мер краткосрочного вторжения в отношении опасного и вредного употребления алкоголя и табака. [6]
Заключение
Взаимодействие общества
и природы – стержневая проблема политического
и социально-экономического развития
общества. На сегодняшний день человек
стоит перед постановлением двух важнейших
проблем: предупреждения ядерной войны
и экологического катаклизма. В настоящей
работе приведены глобальные экологические
проблемы, а именно: рост населения, истощение
природных ресурсов, проблема загрязнения
компонентов окружающей среды (воздуха.
воды, почвы).
Подробнее изучена проблема
здравоохранения: инфекционные заболевания,
наркомания и алкоголизм, ожирение.
В реферате не только рассмотрены
основные проблемы мировой системы
здравоохранения, но и приведены решения
некоторых из них.
Приведены статистические данные
по заболеваниям инфекционного характера,
подтверждающие актуальность рассматриваемых
проблем.
В работе не только приведены
сведения по самым распространенным заболеваниям
современности, но и рассмотрены меры
профилактики и предупреждения инфекционных
(туберкулез, лихорадка Эбола) и неинфекционных
заболеваний (СПИД, ожирение).
Литература
1. Пушкарь В.С., Майоров И.С. Экология PDF. Учебное пособие.
– Владивосток: Изд-во ВГУЭС, 2003.
2. Исаченко А.Г. География в
современном мире. М.: Просвещение, 1998
3. Кудрявцев А 100 великих катастроф
XX века - М.: «Мартин», 2000
4. Наука и жизнь. Рост населения
земли и его математическая модель. С.
Капица. Режим доступа: http://www.nkj.ru/archive/articles/10393/
5. http://www.ecology-portal.ru/
6. http://www.polnaja-jenciklopedija.ru/