Генномодифицированные продукты, их влияние на организм и роль в стоматологии

Как помочь печени и ЖКТ?

Для этого необходимо:

1. Полностью отказаться от рафинированных и гидрированных продуктов.
2. Свести к минимуму употребление покупных кондитерских изделий.
3. Избегать "ресторанов" типа Фастфуд.

Основную работу в очистке организма от трансжиров выполняет печень, поэтому надо всячески ее поддерживать. Очень хорошо защищает клетки печени от разрушения и восстанавливает ее расторопша. Очистке печени также помогает отвар корня лопуха. Также тормозят всасывание токсинов – пектины.

Для отчистки кровеносной системы от всевозможных токсинов – чеснок, препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах. Обязательно следует ограничить употребление поваренной соли, которая снижает активность липаз – ферментов, способствующих расщеплению и перевариванию жиров.

Таким образом следует, что не надо опускать руки, а нужно серьезно подходить к вопросам питания и выбирать продукты полезные, т.е. натуральные.

Список литературы

1. Афанасьева О.В. /Продукты: полезные или опасные? – СПб./Вектор,2001г
2. Неумывакин И.П. Эндоэкология человека / Москва
3. Витамины и минеральные вещества. Полный справочник для врачей / Сост. Т. П. Емельнякова. СПб.:Весь,2001.
4. Николаев А.И., Цепов Л.М. Практическая терапевтическая стоматология: Учебное пособие. – Москва: МЕДпресс- информ, - 2007.