Влияние звуковых волн на человека

          Согласно нормативам ВОЗ, сердечно- сосудистые заболевания могут возникнуть, если человек по ночам постоянно подвергается воздействию шума громкостью 50 децибел (дБ) или выше – такой шум издает улица с неинтенсивным движением. Для того, чтобы заработать бессонницу, достаточно шума в 42 дБ; чтобы просто стать раздражительным – 35 дБ (звук шепота).  

        Один  из  важнейших органов чувств является слух.  Благодаря  нему мы  способны  принимать  и  анализировать  все  многообразие  звуков  окружающей  нас  внешней  среды.  Слух  всегда  бодрствует,  в  известной  мере  даже  ночью,  во сне.    Он  постоянно  подвергается  раздражению,  ибо  не  обладает  никакими  защитными  приспособлениями,  сходными,  например,  с веками,  предохраняющими  глаза  от  света.  

Слух – первое чувство, которое формируется у ребенка. Еще в утробе матери он начинает слышать и узнавать окружающие звуки.

Слух – самое острое человеческое чувство. Интенсивность звука, вызывающего в ухе самое слабое слуховое ощущение, в десять в десятой степени (!) раз  меньше, чем аналогичная интенсивность света.

Слух – самое совершенное чувство. Он может не только различать огромный диапазон звуков, но и точно определять пространственное нахождение их источника.

Слух позволяет нам чувствовать себя в безопасности. Только он дает возможность услышать шум приближающегося сзади автомобиля и вовремя среагировать.

Слуховой орган имеет настолько сложное устройство,  что до сих пор ни одно техническое приспособление не в силах полностью его заменить. В то время как близорукость элементарно корректируется с помощью очков. 

       Ухо – один  из  наиболее  сложных  и  тонких  органов:  он  воспринимает  и  очень  слабые,  и  очень  сильные  звуки. (Приложение 4). Под  влиянием  сильного  шума,  особенно  высокочастотного,  в  органе  слуха  происходят  необратимые  изменения.   Изменения,  возникающие в органе  слуха,  некоторые  исследователи  объясняют  травмирующим  действием  шума  на  внутренне  ухо. Имеется  мнение,  что  действие  шума  на  орган  слуха  ведет  к  перенапряжению  и  при  отсутствии  достаточного  отдыха  приводит  к  нарушению  кровоснабжения  внутреннего уха. 

          При  высоких  уровнях  шума  слуховая  чувствительность  падает  уже  через  1-2  года,  при  средних -  обнаруживается  гораздо  позже,  через  5 – 10  лет,  то  есть  снижение  слуха  происходит  медленно,  болезнь  развивается  постепенно. Последовательность,  с  которой  происходит  утрата  слуха,  сейчас  хорошо  изучена.  Сначала   интенсивный  шум  вызывает  временную  потерю  слуха.  В  нормальных  условиях  через  день  или  два  слух  восстанавливается.  Но  если  воздействие шума  продолжается  месяцами  или,  как  это  имеет  место  в  промышленности,  годами,  восстановление  не  происходит,  и  временный  сдвиг  порога  слышимости  превращается  в  постоянный. Сначала  повреждение  нервов  сказывается  на  восприятии  высокочастотного  диапазона  звуковых  колебаний  ( 4 тыс.герц  или  выше ),  постепенно  распространяясь  на  более  низкие  частоты.  Высокие  звуки  «ф» и  «с»  становятся  неслышными.   Нервные  клетки  внутреннего  уха  оказываются  настолько  поврежденными,  что  атрофируются,  гибнут,  не  восстанавливаются. 

         Первый симптом ухудшения слуха называется эффектом званого ужина. На многолюдном вечере человек перестаёт различать голоса, не может понять, почему все смеются. Он начинает избегать многолюдных встреч, что ведёт к его социальной изоляции. Многие люди с нарушением слуха впадают в депрессию и даже страдают манией преследования.  

          Каждый  человек  воспринимает  шум  по-разному.  Многое  зависит  от  возраста,  темперамента,  состояния  здоровья,  окружающих  условий. 

          Некоторые  люди  теряют  слух  даже  после  короткого  воздействия  шума  сравнительно  уменьшенной  интенсивности.  

          Постоянное  воздействие  сильного  шума  может  не  только  отрицательно  повлиять  на  слух,  но  и  вызвать  другие  вредные  последствия -  звон  в  ушах,  головокружение,  головную  боль,  повышение  усталости. 

         Шум,  даже  когда  он  невелик,  создает  значительную  нагрузку  на нервную  систему  человека,  оказывая  на  него  психологическое  воздействие.  Это  особенно  часто  наблюдается  у  людей,  занятых  умственной  деятельностью.   

        Слабый  шум  различно  влияет  на людей.  Причиной  этого  могут  быть:  возраст,  состояние  здоровья,  вид  труда.  Воздействие  шума  зависит  также  и  от  индивидуального  отношения  к  нему.  Так,  шум,  производимый  самим  человеком,  не  беспокоит  его,  в  то  время  как  небольшой  посторонний  шум  может  вызвать  сильный  раздражающий  эффект. (Приложение  6). 

            Очень  шумная  современная  музыка  также   притупляет  слух,  вызывает  нервные  заболевания.  По  статистике  сегодня  20  из  150  млн  россиян  страдают  тугоухостью.  Группа  ученых  обследовала  молодежь, часто  слушающих  громкую  современную  музыку. У  20%  юношей  и  девушек,  которые  непомерно  увлекались  рок-музыкой,  слух  оказался  сниженным  так  же,  как  и  у   85-летних  стариков.  

            Особую опасность представляют плееры и дискотеки для подростков. Скандинавские учёные пришли к выводу, что каждый пятый подросток плохо слышит, хотя и не всегда об этом догадывается. Причина – злоупотребление переносными плеерами и долгое пребывание на дискотеках. Обычно уровень шума на дискотеке составляет 80–100 дБ, что сравнимо с уровнем шума интенсивного уличного движения или взлетающего в 100 м турбореактивного самолёта. Громкость звука плеера составляет 100–114 дБ. Здоровые барабанные перепонки без ущерба могут переносить громкость плеера в 110 дБ максимум в течение 1,5 мин.  Музыка, пусть даже совсем тихая, снижает внимание – это следует учитывать при выполнении домашней работы. Когда звук нарастает, организм производит много гормонов стресса, например, адреналин. При этом сужаются кровеносные сосуды, замедляется работа кишечника. В дальнейшем всё это может привести к нарушениям работы сердца и кровообращения. Эти перегрузки – причина каждого, по крайней мере десятого инфаркта. 

             Вот почему абсолютно недопустимо делать уроки под музыку, злоупотреблять прослушиванием музыки через плейер или магнитофон на уроках, лекциях, а также бесконтрольно пользоваться ими на улице и в транспорте.  

              Почти так же оглушительно работает отбойный молоток. Правда, для рабочих в таких ситуациях предусмотрена шумовая защита. Если ею пренебречь, то уже через 4 ч непрерывного грохота (в неделю) возможны кратковременные нарушения слуха в области высоких частот, а позднее появляется звон в ушах.  

              Шум рассеивает внимание человека, существенно влияет на его трудоспособность и результативность труда. Так, при фоне шума в 70 дБ (это небольшой уровень шума) человек, выполняющий операции средней сложности, допускает в 2 раза больше ошибок, чем при отсутствии этого шумового фона. Особенно сильно влияет шум на работоспособность людей, занятых умственным трудом. Ощутимый шум снижает работоспособность людей умственного труда более чем в 1,5 раза, а у занятых физическим трудом — почти на 1/3. При этом информация, полученная при ощутимом шумовом загрязнении, долго не может храниться в памяти человека или сохраняется только в пассивном (узнаваемом в тексте), а не в активном варианте.  

        Как  показали  исследования,  неслышимые  звуки  также  могут  оказать  вредное  воздействие  на  здоровье  человека.  Длина  инфразвуковой  волны  весьма  велика  (на  частоте  3,5 Гц  она  равна  100 метров),  проникновение  в  ткани  тела  также  велико.  Фигурально  говоря,  человек  слышит  инфразвук  всем  телом.  

          Особое  влияние  инфразвуки  оказывают  на  психическую  сферу  человека:  поражаются  все  виды  интеллектуальной  деятельности,  ухудшается  настроение,  иногда  появляется  ощущение  растерянности,  тревоги.  Испуга,  страха,  а  при  высокой  интенсивности – чувство  слабости,  как  после  нервного  потрясения. 

          Звук  малой  интенсивности  вызывает  тошноту  и  звон  в  ушах,  а  также  ухудшение  зрения  и  безотчетный  страх.  Звук  средней  интенсивности  расстраивает  органы  пищеварения  и  мозг,  рождая  паралич,  общую  слабость,  а  иногда  слепоту. Упругий  мощный  инфразвук  способен  повредить  и  даже  полностью  остановить  сердце.  В  начале  1950-х годов  французский  исследователь  Гавро,  изучавший  влияние  инфразвука  на  организм  человека,  установил,  что  при  колебаниях порядка  6 Гц  у  добровольцев,  участвовавших  в опытах,  возникает  ощущение  усталости,  потом  беспокойства,  переходящего  в  безотчетный  ужас. 

          Даже  слабые  инфразвуки  могут  оказывать на  человека  существенное  воздействие,  в  особенности  если  они  носят  длительный  характер.  По  мнению  ученых, именно  инфразвуками,  неслышно  проникающими  сквозь  самые  толстые  стены,  вызываются  многие  нервные  болезни  жителей  крупных  городов. 

          Ультразвуки,  занимающие  заметное  место  в  гамме  производственных  шумов,  также  опасны.  Механизмы  их  действия  на  живые  организмы  крайне  многообразны.  Особенно  сильно  их  отрицательному  воздействию  подвержены  клетки  нервной  системы. 

           Отсутствие  необходимой  тишины,  особенно  в  ночное  время,  приводит  к  преждевременной  усталости.  Шумы  высоких  уровней  могут  явиться  хорошей  почвой   для  развития  стойкой  бессонницы,  неврозов  и  атеросклерозов. 

            В настоящее время в ряде стран установлены предельно допустимые уровни шума для предприятий, отдельных машин, транспортных средств. Например, к эксплуатации на международных линиях допускаются самолёты, создающие шум не выше 112 дБ днём и 102 дБ ночью. Начиная с моделей 1985 г. максимально допустимые уровни шума: для легковых автомобилей 80 дБ, для автобусов и грузовых автомобилей в зависимости от массы и вместимости соответственно 81–85 дБ и 81–88 дБ.

Известно и о лечебном воздействии звуков. Специально подобранная, очень негромкая, мелодичная музыка используется для снятия напряжения, восстановления работоспособности в кабинетах психологической разгрузки, релаксации. Это умиротворяющее свойство музыки неосознанно используется многими и в повседневной жизни. Аналогичную функцию выполняют специальные записи, не только музыкальные, но и пения птиц, шума водопада, т. е. те, к  которым мы так стремимся из наших слишком шумных городских улиц, уезжая за город.

Итак,  я выделил  следующие  последствия  влияния  шумов  на  человека:

1. Шум  становится  причиной  преждевременного  старения.  В  тридцати  случаях  из  ста  шум  сокращает  продолжительность  жизни  людей  в  крупных  городах  на  8-12  лет.

2. Каждая  третья  женщина  и  каждый  четвертый  мужчина  страдает  неврозами,  вызванными  повышенным  уровнем  шума.

3. Достаточно  сильный  шум  уже  через  1  мин  может вызывать  изменения  в  электрической  активности  мозга,  которая  становится  схожей  с  электрической  активностью  мозга  у  больных  эпилепсией.

4. Такие  болезни,  как  гастрит,  язвы  желудка  и  кишечника,  чаще  всего встречаются  у  людей,  живущих  и  работающих  в  шумной  обстановке.  У  эстрадных  музыкантов  язва  желудка  -  профессиональное  заболевание.

5. Шум  угнетает  нервную  систему,  особенно  при  повторяющемся  действии.

6. Под  влиянием  шума  происходит стойкое  уменьшение  частоты  и  глубины  дыхания.  Иногда  появляется  аритмия  сердца, гипертония.

7. Под  влиянием  шума  изменяются  углеводный, жировой, белковый,  солевой  обмены  веществ,  что  проявляется  в  изменении  биохимического  состава  крови (снижается  уровень  сахара  в  крови). 

          Отсюда  можно  сделать  вывод:  от  чрезмерного  шума (выше  80 дБ)  страдают  не  только  органы  слуха,  но  и  другие  органы  и  системы  (кровеносная, пищеварительная,  нервная  т.д.),  нарушаются  процессы  жизнедеятельности, энергетический  обмен, что  приводит  к  преждевременному  старению  организма. 

         Шум  коварен,  его  вредное  воздействие  на  организм  совершается  незримо,  незаметно.  Человек  против  шума  практически  беззащитен.

2.8. Основные методы борьбы с шумом. 

            В 1959г. Была создана Международная организация по борьбе с шумом. Борьба с шумом - это сложная комплексная проблема, требующая больших усилий и средств. Тишина стоит денег и не малых. Источники шума весьма разнообразны и нет единого способа, метода борьбы с ними. Тем не менее, акустическая наука может предложить эффективные средства борьбы с шумом.  

          Общие пути борьбы с шумом сводятся законодательным, строительно –планировочным, организационным, технико-технологическим, конструкторским и профилактическим миром.  

         Одним из направлений борьбы с шумом является разработка государственных стандартов на средства передвижения, инженерное оборудование, бытовые приборы, в основу которых положены гигиенические требования по обеспечению акустического комфорта. 

         В основу гигиенически допустимых уровней шума для населения положены фундаментальные физиологические исследования по определению действующих и пороговых уровней шума. В настоящее время шумы для условий городской застройки нормируют в соответствии с Санитарными нормами допустимого шума в помещениях жилых и общественных зданий и на территории жилой застройки (№ 3077-84) и Строительными нормами и правилами II 12-77 «Защита от шума».  

         Санитарные нормы обязательны для всех министерств, ведомств и организаций, проектирующих, строящих и эксплуатирующих жилье и общественные здания, разрабатывающих проекты планировки и застройки городов, микрорайонов, жилых домов, кварталов, коммуникаций и т.д., а также для организаций, проектирующих, изготавливающих и эксплуатирующих транспортные средства, технологическое и инженерное оборудование зданий и бытовые приборы. Эти организации обязаны предусматривать и осуществлять необходимые меры по снижению шума до уровней, установленных нормами.  

         ГОСТ 19358-85 «Внешний и внутренний шум автотранспортных средств. Допустимые уровни и методы измерений» устанавливает шумовые характеристики, методы их измерения и допустимые уровни шума автомобилей (мотоциклов) всех образцов, принятых на государственные, межведомственные, ведомственные и периодические контрольные испытания. В качестве основной характеристики внешнего шума принят уровень звука, который не должен превышать для легковых автомобилей и автобусов 85-92 дБ, мотоциклов – 80-86 дБ. Для внутреннего шума приведены ориентировочные значения допустимых уровней звукового давления в октавных полосах частот: уровни звука составляют для легковых автомобилей 80 дБ, кабин или рабочих мест водителей грузовых автомобилей, автобусов – 85 дБ, пассажирских помещений автобусов – 75-80 дБ.