Валеология как наука о здоровье человека

1. Основные  понятия валеологии

С самого этапа собственного выхода в свет на Земле человек показывает отличительное внимание к познанию себя самого. В прочем, не взирая, на почти все тысячелетия упорных усилий, он до истинного времени не имеет возможности отдать  завершающие ответы на почти все стороны собственной сути и бытия. Наверное, для начала данное относиться к одной из основополагающих сторон его жизни и жизнедеятельности - здоровью. Как данное не феноменально, хотя до сравнительно не так давно происшедшего времен, в общем, не было науки о здоровье. Только в конце ХХ столетия русский ученый И.И. Брехман одним из первых заострил дилемму надобности исследования основ свежей науки и в 1980 году использовал в быт термин «валеология» (как производное от латинского valeo «здоровье», «быть здоровым»). С той поры валеология как научное направление и как учебная дисциплина получает все наиболее широкое признание не только в РФ, но и за ее пределами. К истинному времени возможно так вычислить ключевые понятия, описывающие валеологию: Валеология есть меж научное представление, в базе которой лежит представление о генетических и многофункциональных запасах систем организма и организма в целом, обеспечивающих стабильность психофизиологического и социокультурного становления и сбережения здоровья человека в критериях воздействия на него меняющихся критерий наружней и внутренней среды. Валеология как учебная дисциплина из себя совокупность познаний о здоровье и о здоровом стиле жизни человека. Предметом валеологии  считается персональное здоровье и запасы здоровья человека, а еще здоровый стиль жизни. В данном содержится одно из главнейших различий валеологии от профилактических меддисциплин, большая часть из которых, разрабатывает всеобщее для этого контингента советы. Объектом валеологии считается практически здоровый, а еще оказавшийся в состоянии предболезни человек. Похожая черта валеологии ставит ее в особенное положение, так как непосредственно таковой контингент людей не классифицируется объектом исследования  ни одной иной науки. Способом валеологии считаеться высококачественная и количественная оценка здоровья и запасов здоровья человека, а еще изыскание путей их увеличения. Количественная оценка персонального здоровья считаеться чисто специфичной для валеологии и успехом развивает и дополняет лежащий в базе медецины высококачественный тест черта здоровья на количественной базе позволяет динамической оценки значения личного здоровья и надлежащих корректив являющегося его базисом вида жизни. Целью валеологии считается предельная реализация унаследованных устройств и запасов жизни деятельности человека и поддержание на высочайшем уровне вероятностей его адаптации к условиям внутренней и наружной среды. Тут в теоретическом намерении целью валеологии считается исследование закономерностей формирование здоровья и исследование путей прогнозирования и заслуги здорового стиля жизни. В фактическом ведь намерение задача валеологии содержится в исследовании  мер и путей сбережения, поддержания и формирования здоровья. Задачами валеологии считается:

1. Исследование закономерностей формирования здоровья человека.
2. Изыскание и количественная оценка состояние здоровья и запасов здоровья человека.
3. Составление установки на здоровый образ жизни.
4. Сбережение и закрепление здоровья и запасов здоровья человека через приобщение его к здоровому виду жизни.

Связь валеологии с иными науками. Любому шагу становления человеческого сообщества свойственен конкретный прогресс становления науки. Сильно данное относиться к наукам о здоровье человека. Но сами понятия здоровья и обеспечивающих его причин так трудоемки и многогранны, собственно оказались предметом рассмотрения почти всех наук, любая из которых исследует только явные нюансы данных основополагающих вопросов. В следствии исследования самочувствия и путей его обеспечивания оказывается предметно разорванно. Вобрав в себя заслуги множества наук, и взяв за базу заслуги наук о человеке, в биологии, генетике, физиологии, психологии и множество иных сторон его жизнедеятельности, валеология воссоздает интегральное познание по диагностике, мониторингу и управлению здоровьем человека. Необыкновенно узкие отношения складываются у валеологии с медициной, которая имеет в своем составе отрасли, специализирующиеся отдельными вопросами обеспечивания здоровья, а именно саналогию и гигиену. Хотя валеология, как теснее отмечалось имеет собственные личные свойства как самостоятельная наука (делему, предмет, объект, способ и так далее), потому меж этими науками присутствует и принципиальное отличие. Валеология сознательно различается от иных наук, изучающих состояние самочувствия человека. Данное различие содержится в том что, в области интересов валеологии пребывает здоровье и здоровый человек на тот момент, как у медицины болезнь и больной, а у гигиены среда обитания и условия жизни деятельности человека. Вот от чего, как нам сообщает В.П. Петленко (1996), валеология обязана брать ключевые посылки Сократа («человек - познай себя») и Конфуция _ «человек- сотвори себя») и вычислить своей главной стратегией «Человек-познай и сотвори себя». А значит, валеология  переносит акцент в решение основополагающих трудностей здоровья с врачебных, характеризуемых действием на человека подходящих раскладов, на самого человека, на его обязанность, за свое самочувствие. Но надлежит отметить, собственно меж валеологией и мед науками в отдельных качествах сложно провести конкретную грань, делящую их, и интересы валеологии подчас достаточно плотно соединены с интересами, к примеру, гигиены, санологии и патологии. Следовательно, тест ключевых  начальных показателей валеологии проявляет ее принципиальную специфику и описывает ее место, как в задаче здоровья человека, но и в системе наук о человеке. Не взирая на явную юность, валеологии, оказавшейся на стыке почти всех наук, случается ощутимая дифференциация, отражающая для начала специфику интересов научных работников, пришедших в валеологию из всевозможных секторов экономики научного познания. Именно в данный момент в валеологии можно выделить последующие ее ключевые направления.

1.Общественная валеология представляет из себя базу, метадологию валеологии как науки либо области познания. Она характеризует место валеологии в системе наук о человеке, предмет, способы, цели, задачи, ситуацию ее развития. Сюда можно отнести и вопросы биосоциальной природы жителя нашей планеты и ее роли в обеспечивании самочувствия. От совместной валеологии, которую можно осматривать как ствол дерева науки, отступают все ветки, секторе экономики валеологии.

2. Медицинская валеология описывает отличия меж здоровьем и болезнью и их диагностику, исследует приемы наружного укрепления здоровья и предотвращения болезней, разрабатывает способы и аспекты оценки состояния здоровья населения и отдельных социально-возрастных групп и способы применения резервных полномочий организма для уничтожения начавшейся болезни, изучает наружные и внутренние моменты, грозящие здоровью, разрабатывает советы по обеспечиванию здоровья и здорового стиля жизни человека. В полне вероятно, теснее в обозримое будущие мед валеологии обязана станет преобрести особенное место в подготовке семейных медицинских работников, работа которых во многом станет нацелена на первичную профилактику.

3.Педагогическая валеология исследует вопросы преподавания и воспитание человека, имеющего крепкую жизненную установку на здоровье и здоровый стиль на разных возрастных шагах возрастного становления. На данный момент данная ветвь валеологии развивается более динамично, что обусловлено, как минимум, последующими жизненными обстоятельствами:

а) необходимостью сообщества в неотложных мерах по оздоровлению человека через  образование у него культуры здоровья;

б) неувазной отрицательного воздействия отрицательной среды на здоровье ребят

в) условной не высокой стоимостью внедрения и реализации валеологических программ для оздоровления населения.

Ключевыми понятиями педагогической валеологии считается валеологическое образование, валеологическре изучение, валеологическая культура. Валеологическое образование есть постоянный процесс преподавания, воспитания и становления здоровье человека, направленный на составления системы научных и фактических познаний и умений, поведения и работы, обеспечивающих ценностные дела к собственному здоровью и здоровью находящихся вокруг людей. Валеологическое изучение- данное процесс формирования познаний о закономерностях развития, сбережения и восстановления здоровье человека, овладение умениями сбережения и улучшения индивидуального здоровья, оценки формирующих его причин; усвоение познаний о здоровом  о здоровом стиле жизни и умений его возведения, освоение способов и средств ведения пропагандистской мероприятия сосредоточенные на здоровье и здоровому виду жизни.

Валеологическое образование являет из себя процесс формирования ценностно- ориентированных установок на здоровье и здоровый жизненный стиль, возведенных как обязательная часть жизненных ценностей и общекультурного мировоззрения. Волеологические познания есть совокупно научно аргументированных понятий, мыслей, прецедентов, скопленных родом людским в сфере здоровья и представляющих из себя начальную базу для последующего становления науки и самого валеологического познания. Эффектом валеологического образования обязана быть валеологическая культура человека, допускающая познания им собственных генетических, физиологических и эмоциональных вероятностей, способов и средств контролирования, сбережения и становления собственного здоровья, искусство раздавать валеологические познания на находящихся вокруг. Валеологическое образование соединено и энергично взаимодействует с иными видами образования: умственным, физическим, проф, эстетическим, и иными. Задачи в педагогической валеологии довольно обширны. К которым можно отнести:

а)образование у человека стойкой мотивировки на здоровье и здоровый стиль жизни на базе освоения познаний о приоритете здоровья и механизмах жизнедеятельности организма человека.

б) изучение человека средствами и  спосабам оценки собственного физического состояния и применения многофункциональных полномочий организма и природных средств оздаровления для укрепления собственного здоровья.

в) валеологическая и динамический контроль значение самотического здоровья людей и организация мероприятия сосредоточенных на их оздоровление через систему занятий физическими процедурами, психокоррекцию, психолого-педагогические консультации

г) валеологическая оценка организации и содержания образовательного процесса в образовательном учреждении и его сообразная коррекция.

д) работа с опекунами имея цель творения благосклонных критерий для здоровья ребят в семье

е) работа с педагогическим составом образовательного учреждения для творения коллектива единомышленников-педагогов, нацеленных на здоровье сберегающую  профессиональную работу, и валеологическое образование преподавателей, которые сами считаются лидирующий среди небезопасных проф  групп риска.

4. Возрастная валеология исследует специфики возрастного развития здоровья человека, его отношения с факторами наружной и внутренней среды в всевозможные возрастные периоды и адаптацию к условиям жизнедеятельности.

5. Компетентная валеология исследует вопросы, связанные с неувязкой обеспечивания здоровья через проф испытания и профессиональную ориентацию при помощи построенных на научно аргументированных способов оценки личных типологических качеств персоны. Так же она осматривает необыкновенности, воздействия умелых моментов на здоровье человека, характеризует способы и средства проф помощи как в ходе трудовой работы, но и на протяжении всей жизнедеятельности.

6. Особая валеология изучает специфики воздействия всевозможных особенных, не безопасных для проживания человека и экстремальных причин на здоровья и аспекты защищенности данных  моментов, описывает способы и средства сбережения и регенерации здоровья на протяжении и в итоге действия этих моментов. Особая валеология плотно связана с выдержкой «базы сохранности жизнедеятельности».

7.