Профилактика курения

  В формировании установки на здоровый образ жизни важную роль  
призвано сыграть общественное мнение, особенно в молодежных коллективах. Борьба с курением должна стать частью воспитательной работы, и в ней  
нельзя ограничиваться лозунгами, даже если они будут броскими. Ничто не заменит ежедневной кропотливой работы. 

  Проявлять такую заботу о подрастающем поколении  обязаны все взрослые. Одним из методов воспитания является личный пример. Поэтому все, кто по характеру  работы имеет дело с детьми или  подростками, в первую очередь учителя, воспитатели, должны прекратить курение. Известно, что если классный руководитель не курящий, школьников, начинающих курить, значительно меньше.  
Растущая заинтересованность людей дышать воздухом, свободным от табачного дыма, привела к ограничению курения в общественных местах во многих странах мира. Одной из первых стран, принявших такое ограничение, была Финляндия. Широко ведется борьба с курением в Болгарии. В городе Выршаце профессии учителей и работников здравоохранения объявлены «профессиями некурящих». На четверти домов есть надпись: «В этом доме не курят». Запрещено курить там, где работают беременные женщины или кормящие матери, в рабочем помещении, если в нем находится хотя бы один некурящий.  
День здоровья в 1980 г. Всемирная организация здравоохранения проводила под,Алозунгом: «Курение или здоровье — выбирайте сами». Так, во  
Франции проводятся общенациональные дни без курения под лозунгами: «букет вместо сигареты», «прогулка на природу вместо курения». По данным органов здравоохранения Франции, за последние 5 лет перестали курить более 
2 млн. французов. В японском городе Уаки с населением около 8,5 тыс. жители решили 3 дня в месяц не курить. По данным опроса, проведенного институтом Гэллапа в 1984 г., когда в США проводился «Общенациональный день борьбы с курением», более 5 млн. американцев не притронулись к сигарете, из них около 3 млн.  человек не курили 5 сут. и около 15 млн. уменьшили количество выкуриваемых сигарет. По данным обзора английских семей за 1984 г., количество курящих по сравнению с 1972 г. снизилось среди мужчин на 16 %, среди женщин на 9 %. В Финляндии в среднем на 16 % сократилась продажа сигарет, сигар и трубочного табака. В Малайзии с целью борьбы с курением решено, что государственный банк будет предоставлять льготные кредиты только тем крестьянам, которые приведут убедительные доказательства, что они покончили с курением.  
В турецком г. Адане имеется единственный в мире музей, посвященный людям, бросившим курить, с подробными рассказами, как им это удалось.  
В музее представлены также многочисленные атрибуты курильщика. Ученым  
университета Чукурова, по инициативе которых создан музей, он помогает  
выявить психологические факторы, способствующие человеку отказаться от сигарет. 

  Цель  запрета и ограничения курения  — забота прежде всего о здоровье некурящих, защита их от вредного действия табачного дыма. Одновременно это  и в какой-то степени  
забота о курящих, привычка которых создает неудобства им самим.  

  ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

  Желание сохранить крепкое здоровье –  важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной  жизни, высокой творческой активности, счастья. 
«Человек может жить до 100 лет, - говорил академик И.П. Павлов. – Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным  организмом сводим этот нормальный срок од гораздо меньшей цифры».

  На  самом деле, болезни, вызванные курением, употреблением алкоголя, подкрадываются тихо, незаметно, вылечить же человека, вернуть ему здоровье очень трудно, а в ряде случаев, к сожалению, невозможно. 
В связи с этим напрашивается один-единственный вывод: самое лучшее – не  
начинать курить. А тем кто курит – бросьте! Призовите на помощь свою силу  
воли. Этим вы предотвратите многие беды. Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме.

  Разумное  чередование труда и отдыха, рациональное питание, занятия физкультурой и  спортом, интересное и увлекательное  проведение досуга, отказ  
от курения и употребления алкоголя сохранят и увредного действия табачного дыма. Одновременно это и в какой-то степени  
забота о курящих, привычка которых создает неудобства им самим.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  Литература.

   
1. Деларю В.В. Губительная сигарета. - М., 1987. 
2. Качан В.А. О вреде курения. – Минск, 1979.  
3. Комаров Ю.М., Радбиль О.С. Все ли Вы знаете о курении? – М., 1989.  
4. Морозов Г.В., Стрельчук И.В. Курение как фактор риска. – М., 1983. 
5. Федосеев Г.Б. Курение и заболевание легких. – Л., 1984. 
http://referat.mirslovarei.com/medicina/111334-bolezni-voznikajushhie-ot-kurenija-profilaktika-kurenija.html#download