Правила поведения в случае попадания в дорожно-транспортные происшествия

- на ночь убирайте со  столика в купе еду, бутылки  и т.п., чтобы при толчке осколки  не поранили вас;

- спать на боковых местах  лучше ногами вперед по ходу  поезда, чтобы исключить перелом  шейного позвонка при резком  броске вперед тела в момент  столкновения поезда с препятствием.

В случае железнодорожной катастрофы:

- Во время толчка (удара) постарайтесь ухватиться руками  за выступы полок и другие  неподвижные части вагона или  сгруппируйтесь и прикройте голову  руками во избежание травм. При  переворачивании вагона, крепко  держась руками, упритесь с силой  ногами в верхнюю полку, стену  и т.п., закройте глаза, чтобы в  них не попали осколки стекла. Прижмите ребенка к себе лицом, прикройте ему голову рукой.

- После того как вагон  обретет устойчивость, осмотритесь, наметьте пути выхода из купе. Если нет опасности пожара, не  торопитесь выбираться, окажите  первую помощь пострадавшим, успокойте  детей, не допускайте паники. Выходите  из вагона по одному, пропуская  вперед детей и женщин. Берите  с собой только одежду, документы  и деньги, оставляйте вещи в  вагоне, установив охрану из одного-двух  пассажиров.

- Если вагон опрокинут  или поврежден, выбирайтесь через  окна, опустив фрамуги или выбив  ногой (металлическим предметом) стекла, предварительно очистив рамы  от осколков. Детей и пострадавших  вытаскивайте на руках. Постарайтесь  немедленно сообщить по ближайшему  телефону или через посыльных  о катастрофе на станцию, вызвать "Скорую помощь" и аварийно-спасательные  службы. При обрыве проводов контактной сети отойдите от вагонов на 30 - 50 м, чтобы не попасть под шаговое напряжение.

Очень важно не только знать о вариантах поведения в экстремальных ситуациях и способах первой медицинской помощи, но и знать описание этих ситуаций, а так же рекомендации, как тех или иных ситуаций избежать. И в медицине, и в пожарной безопасности и в антикриминальной защите такое понятие, как «профилактика», остаётся самым надежным средством,

И всегда следует помнить, что в жизни нет безвыходных ситуаций, но мы должны до минимума уменьшить опасность риска. Наша судьба и жизнь в наших собственных руках!