Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Октября 2013 в 15:48, реферат
Изучение и решение проблем, связанных с обеспечением здоровых и безопасных условий, в которых протекает труд человека - одна из наиболее важных задач в разработке новых технологий и систем производства. Изучение и выявление возможных причин производственных несчастных случаев, профессиональных заболеваний, аварий, взрывов, пожаров, и разработка мероприятий и требований, направленных на устранение этих причин позволяют создать безопасные и благоприятные условия для труда человека.
Комфортные и безопасные условия труда - один из основных факторов влияющих на производительность людей работающих с ПЭВМ, поэтому неплохо было бы узнать о нем не много побольше: ГОСТы, стандарты, требования, рекомендации, совместимость, экологическую безопасность и т.д.
• Введение ………………………………………………………….….....3
• 1 Факторы риска …………………………………………………….….4
• 1.1 Электромагнитные излучения …………………………………….4
• 1.2 Нагрузка на зрение …………………………………………………5
• 1.3 Особенности рабочей позы ………………………………….…….6
• 2 Требования к аппаратуре …………………………………….……7
• 2.1 Нормируемые параметры ……………………………………….…7
• 2.2 Стандарты безопасности ……………………………………….….7
• 3 Требования к рабочему месту …………………………………….8
• 3.1 Организация рабочего места ……………………………………...8
• 3.2 Компьютерная мебель ……………………………………………..9
• 4 Организационные меры …………………………………………..12
• 4.1 Режим работы оператора ………………………………………….12
• 4.2 Зрительная гимнастика ……………………………………………12
• Заключение…………………………………………………………….14
• Литература …………………………………………………………….14
Данное утверждение достаточно спорно, т.к. кто-то привык к тому, что верхний край монитора на уровне глаз, или даже выше. Здесь могу сказать, что единого подхода нет, и если сложились определенные привычки, то лучше им и следовать. Одно точно - от глаз до любой точки монитора должно быть примерно равное расстояние.
Расстояние до монитора должно быть достаточно большим. Если это 14-15'', то от 80 см до метра, если 17'' - от метра до полутора, и так далее. Использовать высокие разрешения и тереться носом о монитор вредно, и вот почему: при этом постоянно двигается шея, об обеспечении более менее одинакового расстояния от глаз до монитора не идет даже речи, и, кроме того, чем ближе к монитору, тем более мощный поток электромагнитного излучения воздействует на глаза и вообще голову. Надо помнить, что даже зеленый-презеленый монитор вреден для здоровья в любом случае, и этот вред тем больше, чем он ближе.
Поэтому стоит обеспечить достаточное расстояние от нас до наших мониторов и не выставлять сверхвысоких разрешений. Для 15'' оптимально разрешение 800*600, для 17'' -- 1024*768 при указанных выше расстояниях. Не слишком большое разрешение обычно обеспечивает к тому же и более высокую частоту регенерации. Вышесказанное относится к работе с текстом, при работе с изображениями иногда полезны высокие разрешения.
Необходимо регулярно устраивать перерывы в работе, причем во время этих перерывов нужно походить, размяться, выполнить, по возможности, какие-либо физические упражнения.
Во время работы нужно достаточно часто моргать. Это не только способствует увлажнению роговицы и удалению отмерших ее клеток, но и массирует глазные яблоки, что также полезно. Дополнительно можно помассировать глазные яблоки пальцами, от внешнего угла к внутреннему, затем круговыми движениями внутрь-наружу. Веки при этом должны быть закрыты. Также полезно вращать глазами при закрытых веках.
Разминка для мышц аккомодации (наведения на резкость хрусталика) следующая: встать перед окном, из которого видна даль, и поочередно фокусировать взгляд то на раме, то на горизонте.
Упражнения[5] выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз.
Компьютерная техника
развивается сегодня особенно стремительно,
с необычайной быстротой
Информация о работе Правила безопасности при работе с компьютером