Классификация чрезвычайных ситуаций.

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшегопрофессионального образования

РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА и ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ

при ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

 

СИБИРСКИЙ ИНСТИТУТ УПРАВЛЕНИЯ – ФИЛИАЛ РАНХиГС

ЦЕНТР ПЕРЕПОДГОТОВКИ СПЕЦИАЛИСТОВ

 

                       Кафедра: Теории и истории государства и права

 

                              БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

_______________________________________________________________________________________________

(дисциплина)

 

 

Письменное контрольное задание

для студентов дистанционного обучения

 

 

 

	Студент
	Группа
	Дата 10.02.2014

 

 

Новосибирск 2014 г.

Классификация чрезвычайных ситуаций.

Чрезвычайная ситуация — это состояние, при котором в результате возникновения источника ЧС на объекте, определенной территории или акватории нарушаются нормальные условия жизни и деятельности людей, возникает угроза их жизни и здоровью, наносится ущерб имуществу населения, народному хозяйству и природной среде.

Все чрезвычайные ситуации классифицируются как конфликтные и бесконфликтные, характеризующиеся скоростью и масштабами распространения

К конфликтным ситуациям относятся военные столкновения, экономические кризисы, социальные взрывы, национальные и религиозные конфликты, разгул уголовной преступности, террористические акты и др.

К бесконфликтным ЧС относятся техногенные, экологические и природные явления, вызывающие ЧС.

По скорости распространения все ЧС делятся на внезапно возникшие, быстро, умеренно и медленно распространяющиеся.

По масштабам распространения все ЧС делятся на локальные, местные, территориальные, региональные, федеральные и трансграничные.

ЧС техногенного характера и возникающие в результате стихийных бедствий.

ЧС природного характера. К ЧС природного характера относятся: гидрометеорологические (тайфуны, наводнения, смерчи, нагоны морской воды, вызывающие наводнения, пылевые бури, засухи, ливневые дожди, град, гололед, обледенение, стихийные пожары, морские бури, ураганы, сильные морозы, сильная жара, сильные туманы); гидрогеоморфологические (лавины, сели, оползни, карст) и эндогенные (землетрясения, вулканизм, цунами) явления.

ЧС экологического характера. К ЧС экологического характера относится изменения состояния почв, недр Земли, ландшафтов, состояния  

атмосферы, гидросферы, биосферы. Все эти ЧС происходят в результате техногенных и природных чрезвычайных ситуаций.

Аварии и катастрофы. Авария — это непреднамеренный выход из строя машин, механизмов, устройств, коммуникаций, линий связи, продуктопроводов вследствие нарушения технологии производства, правил эксплуатации, мер безопасности, ошибок, допущенных при проектировании, строительстве, изготовлении, низкой трудовой дисциплины и, как следствие стихийных бедствий.

Наиболее характерными авариями являются взрывы, пожары, заражения атмосферы и местности химическими, биологическими (бактериальными) и радиоактивными веществами.

Катастрофы — это внезапные бедствия, аварии, влекущие за собой разрушения зданий, сооружений, уничтожение материальных ценностей, сопровождаемые массовой гибелью людей и животных.

Чрезвычайные ситуации как результат конфликтных событий. Чрезвычайные ситуации возникают в результате военных действий, межнациональных, религиозных конфликтов, в случаях диверсионных актов и т. д.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Утомление и переутомление. Способы их профилактики

Утомление - временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. Возникает от истощения внутренних ресурсов и рассогласования в работе обеспечивающих деятельность систем.

Утомление имеет разнообразные проявления на уровнях : 1) поведенческом - снижение производительности труда, уменьшение скорости и точности работы;

2) физиологическом - затруднение  выработки условных связей, повышение  инерционности в динамике нервных  процессов;

3) психологическом - снижение  чувствительности, нарушение внимания, памяти, интеллектуальных процессов, сдвиги в эмоционально-мотивационной сфере.

Утомление сопровождается формированием комплекса субъективных переживаний усталости. Специфика проявлений утомления зависит от вида нагрузки, локализации ее воздействия, времени, необходимого для восстановления оптимального уровня работоспособности. На этом основании выделяются разные виды утомления: физическое, умственное, острое, хроническое и пр.

При отсутствии мер, уменьшающих степень или снимающих остаточные явления утомления, возможно развитие пограничных и патологических состояний.

Профилактика утомления заключается в следующих действиях: 

• Временной смене деятельности.  
• Выполнении несложных упражнений, знакомых нам с детства: ходьбы, прыжков, приседаний. Вместо упражнений можно совершать пешие прогулки или начать ходить в бассейн.  
• Обязательном приеме витаминов. Отлично подходит для этой цели комплекс витаминов и минералов Селмевит. Он значительно повышает работоспособность организма и усиливает иммунитет. 
• Введении в рацион питания достаточного количества злаковых, овощей, фруктов, молочно-кислых и нежирных мясных продуктов.

Если же приступы усталости повторяются все чаще и чаще, а бодрость не наступает даже после полноценного сна, стоит задуматься о смене деятельности или снижении нагрузок. Чрезмерные перегрузки организма приводят к его раннему старению в связи с накоплением свободных радикалов, повреждающих клетки. В такой ситуации необходимо повысить в меню количество продуктов, содержащих антиоксиданты, и начать прием витаминного комплекса Селмевит.

Переутомление – это состояние организма, при котором у человека резко снижается работоспособность. Стадия переутомления наступает не сразу. Ей предшествуют усталость и утомление, возникающие вследствие истощения внутренних ресурсов.

ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ

Переутомление может быть вызвано разными причинами: напряженной работой, снижением иммунитета, стрессовыми ситуациями, экологическими факторами. Усталость организма - достаточно опасное состояние, которое обычно сопровождают следующие симптомы: 

• Состояние прострации, отсутствие желания спать. 
• Видимые расширения кровеносных сосудов глазных яблок. 
• Отеки лица, изменения цвета кожных покровов до стадии побледнения с выраженным сероватым оттенком. 
• Нервозность, иногда до истеричности.  
• Тошнота, обмороки, отсутствие аппетита. 
• Частые головные боли, головокружение. 
• Повышение давления. 
• Снижение чувствительности, ухудшение памяти, зрения.

Для того чтобы избежать переутомления, необходимо ежедневно заботиться о своем здоровье, не перенапрягаться и повышать тонус, принимая специальные витаминно–антиоксидантные комплексы.

Антропогенное загрязнение окружающей среды

 

Загрязнение окружающей среды – это любое внесение в ту или иную экологическую систему (биогеоценоз) не свойственных ей живых или неживых компонентов, физических или структурных изменений, прерывающих или нарушающих процессы круговорота и обмена веществ, потоки энергии и информации, с непременными последствиями в форме снижения продуктивности или разрушения данной экосистемы.

Количество загрязняющих веществ огромно, и число их, по мере развития новых технологических процессов постоянно растёт. Наибольшую опасность, по выводам учёных, представляют:

— диоксид серы;

— тяжёлые металлы – свинец, кадмий, ртуть;

—   канцерогенные вещества (бензаперен);

— нефть и нефтепродукты;

— хлорорганические пестициды;

— оксид углерода и оксид азота

— радионуклиды.

В отличие от естественных загрязнений, антропогенные часто приводят не к отбору наиболее приспособленных особей, а к массовой элиминации (вымиранию) организмов. Это обусловлено специфическими особенностями действий антропогенных факторов, из которых важнейшими являются: 1) нерегулярность действия, а значит, и непредсказуемость для организмов, а также высокая интенсивность изменений, которая превышает их адаптационные возможности; 2) неограниченные возможности действия их на организм (вплоть до уничтожения последних), что присуще и природным факторам, но лишь в редких случаях.

Природная цепная реакция – цепь природных явлений, каждое из которых неизбежно влечёт за собой изменение других, связанных с ним явлений. Рост численности населения на планете и интенсификация человеческой деятельности в связи с научно-технической революцией неминуемо приводит к резкому росту антропогенного влияния на природу. В результате на Земле происходит перераспределение водных ресурсов, изменение местного климата, преобразование рельефа. Из недр планеты ежегодно извлекается 120 млрд. т. полезных ископаемых, выплавляется 800 млрд. т. различных металлов, производится более 60 млн. т. синтетических материалов, вносится в почву 500 млн. т. минеральных удобрений и около 3 млн. т. различных ядохимикатов.

По И.Б. Хомченко (1997) основными источниками загрязнения являются теплоэнергетика, транспорт, химическая промышленность, металлургия, промышленность стройматериалов, выбрасывающие в атмосферу аэрозоли и различные газы        На качественный и количественный состав вод в водоёмах оказывают влияние: 1) миграция химических загрязнений из атмосферы; 2) поступление загрязняющих веществ в водоёмы с бытовыми, промышленными и сельскохозяйственными стоками; 3) поверхностный сток (дождевые и талые воды).

По своему положению и свойствам почва является фактически конечным местом сосредоточения всех природных и антропогенных загрязнений. Например, на предприятиях химической и нефтехимической промышленности в 1995 г. образовалось свыше 11 млн. т. отходов (шламы, ртутьсодержащие отходы, отработанная соляная и серная кислота и др. отходы).

Ответной реакцией природы на непродуманные действия  хозяйственной деятельности человека являются явления, опасные для самого человека, виде следующих аспектов последствий загрязнений окружающей среды: 1) медико-социальный – воздействие деградирующей среды на здоровье человека; 2) экономический – негативное влияние загрязнения среды на общественное производство и его конечные результаты; 3) экологический – нарушение протекания естественных природных процессов; 4) духовно-эстетический – негативное влияние деградирующей среды на духовное состояние и эстетическое восприятие людей.

Методы психической саморегуляции

Психическая саморегуляция — это метод самокодирования собственной психики. Психическая саморегуляции еще носит название аутотренинг.

К основным методам и приемам психической саморегуляции относятся:

• · Аутогенная тренировка - система упражнений для достижения состояния аутогенного погружения, в котором открывается возможность влиять с помощью образных представлений, подкрепляемых словесными внушениями, на вегетативную нервную систему и через нее — на функционирование внутренних органов. Лечебное действие АТ связано с мышечным расслаблением за счет произвольного изменения тонуса мышц,  использованием активной роли представлений, мыслительных образов и словесным самовнушением, выполняемыми в особом состоянии погружения, когда внушаемость повышена. Сеансы самовнушения можно проводить в любое время  3-4 раза в день используя для этого тихое помещение с неярким освещением.
• · Мобилизующее и успокаивающее дыхание. В арсенале противострессовых средств особое значение имеет правильное дыхание. Различают два вида дыхания: верхнее (ключичное) и нижнее (брюшное). Правильно поставленное дыхание увеличивает степень оксигенации крови, вовлекает в дыхательный акт все этажи легких, массирует внутренние органы.
• · Регуляция мышечного тонуса (релаксация). Релаксация (от лат. relaxatio) — состояние покоя, расслабленности, возникающее у человека вследствие снятия напряжения после сильных переживаний или физических усилий. Коротко рассмотрим физиологическую основу релаксации.
• Практика самомассажа основана на том, что некоторые участки кожи отличаются большой активностью, высоким уровнем обменных процессов и особым биоэлектрическим режимом. Поэтому воздействие на них позволяет стабилизировать центральную нервную систему.